吃太多零食怎么补救（用我的亲身经历告诉大家不要吃太多零食）

今天我要把我惨痛的经历告诉大家，希望大家引以为戒。平时我们随便吃吃喝喝，吃串串、吃火锅、吃麻辣烫、烧烤怎么吃都行，就算拉肚子拉个几天就没事了。但是作为孕妇本身肠胃就很敏感，再乱吃会影响到胎儿。

我才怀孕一个多月吧，怀孕前我就特喜欢吃零食，怀孕后更想吃了，其实我也知道不要乱吃就是忍不住。网上查了下孕妇可以吃牛肉干、鱿鱼丝，于是一样买了一包，但是度娘也说了不能一次吃太多。

好后悔，不知道小宝贝有没有受到影响啊，以后再也不吃任何零食了，尤其不吃外面的东西，他们放了各种调料更不健康。小宝贝原谅我吧，你一定要健健康康的啊。