婴儿的安抚方法（婴儿情绪安抚法2）

声音语言类

有的爸妈为了让孩子平静，刻意营造特别安静的环境，尤其在孩子睡觉的时候。但实际上，很多孩子听着白噪音、谈话声、舒缓的音乐时，反而更容易转移注意力，抚平情绪。

1、白噪音

推荐指数：5颗心

孩子睡前或情绪不佳时使用eg：流水声、吹风机的声音、风声

2、音乐

推荐指数：5颗心

多给孩子尝试不同风格的音乐，有些音乐会让孩子沉醉其中，这样的音乐就很适合在孩子情绪不好的时候拿出来使用。

3、语言安抚

推荐指数：5颗心

孩子烦躁时，耐心地跟他说说话，如：你怎么了呀？

妈妈在你旁边陪着你呢。

没事没事，我很理解你的心情。

或者尝试唱一些朗朗上口的童谣。

4、声光玩具

推荐指数：5颗心

通过光和声音吸引孩子的注意力，eg：波浪鼓、床铃等。

声音语言类

1、安抚奶嘴

推荐指数：4颗心

安抚奶嘴既可以满足孩子的口欲需求，又可以达到很好的情绪安抚效果。

父母需要警惕的是自己是否会过度依赖安抚奶嘴，而不再使用其他安抚方法，让孩子对安抚奶嘴产生强烈的依赖。因此，不要偷懒，多开发其他的安抚方法，给孩子更多选择。

另一方面父母可以在安抚奶嘴的使用频率上设置一条底线，比如只在孩子情绪失控时拿出来，情绪好转后拿开。

安抚奶嘴应在孩子习惯母乳喂养后，没有乳头混淆风险时引入，在6~10个月之间用安抚巾替代戒除。

2、安抚娃娃

推荐指数：5颗心

安抚巾、安抚娃娃是安抚奶嘴的最佳替代物，可以在孩子学习抓握的时候多多使用。最大的好处是不需要戒除，可以多准备几个一模一样的交替使用。

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