3岁小宝贝的早餐主食（三岁小宝贝的一日三餐）

5月15日 周日

早餐:

白菜鸡蛋面 蛋糕

上午点:

奶

午餐:

春饼 排骨汤 韭菜土豆丝 西芹炒素鸡

水果:

沃柑 桑葚红枣水

晚餐:

糖三角 红豆粥 豆芽炒豆皮 角瓜炒鸡肉

昨天出去玩买的成品小蛋糕，早上配碗蔬菜面，肚里暖暖的。

小宝又想吃烤鸭的饼皮了，只是这个不单卖，我用一碗面、一些温水和面，做了七张饼，我们娘俩吃刚好，他三张我四张。

下午冲了一勺桑葚红枣膏，把渣子过滤掉颜色真是美极了！这个东西就是不好保存，昨晚吃了一顿剩下的都熬成膏了，酸甜甜的健康的夏天饮品。

晚上第一次给宝贝蒸了红糖三角包。居然吃了三个，亏了我是用红糖、面粉2:1的比例，要不太甜了……

食材:面粉200克、牛奶130克、酵母2克。

馅料:红糖50克、面粉25克。

简单的一日三餐，结束这充实美好的一天。