开胃的食物（开胃的食物有什么）

山楂，话梅，梅子，陈皮等能刺激食欲，具有消食健胃，是开胃的佳品，现在小编就来说说关于开胃的食物?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

开胃的食物

山楂，话梅，梅子，陈皮等能刺激食欲，具有消食健胃，是开胃的佳品。

水果方面，如草莓，苹果，甜橙，石榴，柚子，橘子，柠檬，猕猴桃等具有一定的开胃效果，帮助消化。

吃清淡爽口类的食物能开胃，绿豆，大枣，黄瓜，胡萝卜，冬瓜，蜂蜜，莲子，百合，鸡肉等都属于这类食物。

饭前吃点酸性食物，促进味蕾。