扁桃体肿大要多吃什么（扁桃体肿大要忌口吗）

扁桃体肿大是咽部常见的异常症状表现，会引发人体的咽喉部位出现不适。扁桃体肿大的易发人群广泛，大人和小孩都容易发生扁桃体肿大，一般小孩的机率比大人高一些。

扁桃体是人体非常重要的一个器官，可以抑制病毒和细菌，但同时扁桃体也非常脆弱；扁桃体肿大也是比较常见的一种疾病，其实主要的原因还是因为人的身体抵抗力下降所导致的。

扁桃体肿大后除了治疗之外，还要求我们在日常生活中也多加注意，特别是在饮食习惯上，避免吃一些刺激性比较强的食物。

扁桃体肿大后具体的饮食注意事项有哪些呢？哪些东西不能吃？接下来给大家一一分析。

一、避免食用刺激性食物

扁桃体肿大实际上就是扁桃体发炎，既然是发炎就要避免进食一些刺激性比较强的食物，比如：辛辣、油炸食物要少吃，尽量减少对咽腔或扁桃体的刺激，使扁桃体感染和发炎的可能性减少。

扁桃体肿大后饮食上一定要谨记清淡的原则，所有有刺激性的食物都不能吃，并且多喝水。

可以适当的吃一些番茄、胡萝卜以及菜花等含有维生素的食物，也可以增加水分的摄入，润滑咽喉。

二、少吃硬的和尖锐的食物

扁桃体肿大后，我们的咽腔这时候是变窄了的，如果在这时候进食一些比较大块或是过硬的食物，会对我们的咽腔或扁桃体造成损伤。

扁桃体发炎后，在饮食上建议多吃一些流质食物，例如粥、面条等。

三、饭后用清洁盐水漱口

吃完饭后要用清洁盐水漱口，保持扁桃体腺管口的通畅。

扁桃体肿大后，在保持清淡饮食的同时，也需要忌烟酒：因烟酒辛热温燥，化火伤阴，能使内热加重;同时，酒精也能扩张外周血管，使炎症的水肿、渗出加重，导致扁桃体炎的反复发作或加重病情。