传统跆拳道实战厉害吗（跆拳道实战真的很弱吗）

很久以前一个人和我说过，不要健身，因为健身后人虽然块头会变得很大，但是很笨，不能打不能跳，如果遇到实战，第一个被KO的就是健身的人，练健身不如去练练跆拳道...

跆拳道和健身的人之间到底谁能「打」呢？这个问题如果拿出来讨论可能又要打口水仗了，最近某商场发生的一幕倒是可以让我们从业余的角度窥探一下

具体的始末我并不是十分清晰，据说是健身房力量区与同楼层的跆拳道馆发生冲突，然后就有了下面这一幕

当然了，此处我们并不是要黑跆拳道，可以看出商场中的跆拳道选手毕竟是十分业余的

“跆拳道”一词本身是1955年由韩国的崔泓熙命名。崔泓熙早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去

现代所谓的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一，以 脚法为主，另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫

想必在商场之中公开斗舞的跆拳道选手，战斗力也可想而知，当然也可能是因为没有来得及使用兵器

身穿白大褂的好捏不禁打，是国人心目中的普遍形象，不然可能也没那么多医闹

练格斗的觉得练健身的「不行」有时好像是一种政治正确，反正就是练健身除了所谓「块大」一无是处似的，而且越是资深的格斗爱好者好像越是如此认为

但是十分有意思的现象是，越是资深的专业格斗运动员，越会在训练之中积极的加入力量训练，因为他们知道，没有必要以己所长，功其所短

以前的拳击教练总是告诉拳击手，不要进行力量训练，那会让你四肢粗大，关节僵硬，在 拳台上变成活动的靶子

库斯却不这么认为，库斯·达马托，泰森的启蒙教练和养父，他认为力量和灵活性并非不可兼得，这也让泰森在当时不倡导力量训练的拳击圈称霸一时，因为虽然泰森块头大，但是灵活性也不错，更重要的是，他的铁拳无人可挡

平克隆·托马斯在遭遇泰森之前30多战从未被击倒过，但泰森令他初尝KO 滋味：“我觉得像被人从帝国大厦上扔下来的东西砸中太阳穴，眼前一片白茫茫，当我醒来时，我已经躺在医院的床上

当一名拳击手意识到自己的需要增强力量训练的时候，他已经在赛场上被泰森打「爆」了，这个「爆」绝对不是一个比喻词

“剃刀”拉多克在与泰森的二番战中，他的下巴被泰森的铁拳击碎，赛后嘴巴肿胀得几乎不能说话与闭合

力量训练的重要性由此可以看出，不管是对于格斗能力的提高，或是对身体素质的提高，都是十分重要的

想必之下跆拳道的训练，就显得没那么「力量」，但实际上真的是这样吗？

实际上，也并非如此，跆拳道的实战战斗力并不弱，而且可以说是很强，那为什么此次战斗中力量区大爷可以更胜一筹呢？

我主要分析此次的战斗情况：

力量指数——力量区大爷>商场跆拳道选手

格斗指数——力量区大爷=商场跆拳道选手

防御指数——力量区大爷=商场跆拳道选手（双方未佩戴护甲）

装备指数——力量区大爷=商场跆拳道选手（双方未佩戴装备）

这样我们想必之下可以看出，力量占优的力量区大爷代表队KO商场跆拳道选手自然是顺理成章的了，这也和遇到跆拳道选手的分类有着非常大的关系

跆拳道分类

WTF --- World Taekwondo Federation 世界跆拳道联盟

WTF是以竞技为主的，奥运会上的跆拳道即为此类，所谓竞技跆拳道，就是在竞技格斗的同时，更注重观赏性，所以运动员全身带满了护具以防受伤，并且以花哨的腿法击打为记分标准

WTF规则中

（一）击中躯干计1分；

（二）旋转踢技术击中躯干计2分；

（三）击中头部计3分，主裁判员读秒不追加分；

（四）一方运动员每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方运动员得1分

这样的技法对于观赏性的提高是毋容置疑的，但是实战型相对来说较差

WTF于1973年，在韩国汉城成立，1980年，该组织得到国际奥委会的承认

1988年和1992年，跆拳道被列为汉城奥运会（1988年）和巴塞罗那奥运会（1992年）表演项目，2000年，将成为奥运会正式比赛项目,设有男、女8个项目的金牌

跆拳道本身运动与同样是奥运会项目的拳击有所冲突，而WTF的规则可以说一定程度上是为了迎合奥运会，让跆拳道进入奥运而进行更改的，为此跆拳道的实战虽然下降，但是观赏性得到了提高

本次力量区大爷遇到的可能是习练此类跆拳道的商场新手「练没练过都存疑」，平时在商场内喊一喊阵势，卖一卖课，带着小孩子打打拳还是可以的，但是一旦遇到真枪实干...

ITF --- International Taekwondo Federation 国际跆拳道联盟

这种跆拳道国内称为高丽跆拳道，或俗称北朝鲜跆拳道，这种跆拳道拥有完善的套路和攻击方法以狠准快著称，包含所有拳法，肘法，膝法，腿法，摔法

ITF跆拳道更注重以一对多名对手时的打法，一个正宗的ITF跆拳道一段高手据说可以打败五个左右韩国跆拳道一段

如果这次力量区大爷遇到的是一群习练ITF跆拳道的选手，那么战斗就可能不会出现这样一边倒的情况了..

运用之妙，存乎一心

在我看来世界上并没有最好的运动，也没有最坏的运动，只有合理的运用与否，完全没有必要互相攻讦，力型兼备，格斗与力量在何时看来，都是不冲突的，你说呢？

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