詹姆斯打篮球犯了什么错进了监狱（詹姆斯十几年不吃猪肉不算啥）

大家都知道在NBA中有很多球星的能力都是超出我们常人所认知的范围。这些球星在球场上往往是能够做出让我们瞠目结舌的动作来，他们对于胜利的那种渴望也是很多人所不具备的。再很多方面都是能够深深地影响着我们。NBA球星能够有这么吸引人的表现除了跟他们的身体条件非常的出众有关系外，还跟另外一个原因有关系，这就是自律的生活习惯。这一条有时候甚至是比你天赋异禀还要重要。大家都知道NBA中黑人居多，他们天生的弹跳力等方面都是很出众的，但是成为球星的却不是很多。

有很多球员在没有进入到NBA之前都是有着非常不错的前景，但是进入到NBA之后不是昙花一现，就是泯然于众人了。这些球员不是没有能力，而是缺乏自律的生活习惯，只有自律的生活习惯，那么才能让身体状态保持在非常好，否则很快身体就会出现下滑的情况。

一般来说进入到NBA的球员大部分都是家庭条件不太好的黑人，他们从小生活在平民窟中，进入到NBA是他们的梦想。但是已进入到这里后获得了巨大的成功，然后还有巨额的薪水，这让他们的心态会发生失衡。再也不会认真的训练和保持健康的生活习惯，早早的就开始享受生活。当他们挥霍完金钱之后，再想要在球场上有一番作为，那是不可能的事情。

不过NBA中也有很多球星是非常自律的，比如詹姆斯。他现在已经是33岁了，但是状态保持的还是非常的好，为此他付出了很多。别说是正常的训练，就算是吃饭，他都是尽量不吃对身体恢复有影响的，比如糖、猪肉等。坚持一段时间这样的生活不难，但詹姆斯是十几年如一日的坚持，这就是他为什么能够成为现役NBA第一人的重要原因。

雷阿伦也是在职业生涯中始终都保持着非常健康的生活习惯，另外还有纳什、诺维茨基等人，他们甚至是为此放弃掉了很多自己喜好的食物。比如诺维茨基作为一个德国人，但是在职业生涯中除了他夺冠的那次喝了一些啤酒外，其他的时间是一滴啤酒也不会喝的。还有更厉害的AC格林，他在自己的职业生涯中竟然是一直保持着处子之身。哈登等人经常出入夜店，跟他们相比格林的生活简直就是有点太过苛刻了。不过正是这些球星们保持这样的习惯，才能有他们在球场上威风八面的时候。