早期教育如何训练孩子高逆商 孩子出现玻璃心

智商和情商一直都被人提及,许多爸爸妈妈奉为教育孩子的真理。近几年,家长更多地是重视孩子的逆商的表现。

但到底什么是逆商?

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小竞的一个同学,从小学到初中成绩一直都很优异,与身边的亲戚、同学关系都很融洽,受欢迎的程度可见一斑。

但事情却在高二时发生了转折,因为父母一直闹离婚,他也开始无心学习。那段时间他整个人闷闷不乐,到后期他的成绩下滑严重,甚至直接旷课,再次出现时确是办理退学手续。

我的这个同学,从小到大成绩优异,说明智商在线;与身边人融洽相处,也能看出在情商上没什么问题。

但是,由于家庭变故,却让他一蹶不振,这就是逆商上出现了问题。

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逆商,可以理解为一个人面临挫折时能否经得起打击的能力。抗压能力较低,也就是我们俗话说的「玻璃心」

为什么孩子的心像玻璃一样易碎,那是因为90%的父母都忽略了逆商教育。你为他遮风挡雨、为他保驾护航,以为这就是最好的教育。

然而,生活充满未知,你永远无法预测到孩子将来可能面临的问题。

人生的开始,不能忽视的就是逆商。找对方法,才能培养出孩子超高逆商:

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抓住培养孩子逆商的黄金时期

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“三岁看小,七岁看老”这句古话,这也是有实验依据的:

儿童5岁前为智力发展最为迅速的时期,如果把17岁的智力水平看作100%,那么孩子在4岁之前就已经获得了50%的智力,其余30%是在4~7岁之间获得的,在7~17岁之间仅获得剩余的20%。

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很多的时候,说现在的孩子不好带、不敢管,那是因为错过了最佳的时期。真正的成长,就是一个从任性到克制的过程。

一个孩子在品格或性格塑造的关键时期,如果从来都不知道什么叫“得不到”,什么叫伤心,什么叫无助,这会导致性格的不健全发展。

孩子的心理韧性没有锻炼出来,很容易表现出脆弱、“扛不住事”。

也许最初孩子很难接受,会采用在地上打滚的方式表达他的不满,但是他慢慢就会了解什么是服从。

如果等到青春期才开始对孩子说“不”,他除了哭闹,更会有离家出走的行为去使得家长妥协。

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所以在孩子三岁左右的黄金时期,家长就一定要重视逆商的培养。

引导孩子积极

寻找解决办法

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通常逆商低的孩子都会出现:

1、情绪管理能力弱。遇到问题就容易情绪失控,无法冷静思考,爱哭爱发脾气,思维消极......

2、态度消极。逆商低的孩子,在面对逆境时,通常会想着逃避问题,没有解决问题的信心。

3、无助感强。一句偶然的话或批评,就能在孩子心中掀起惊涛骇浪,继而怀疑自己。

4、一蹶不振。优秀生的逆商更差,因为某些批评,孩子好像很容易钻进死胡同,甚至做出一些很极端的事情。

当孩子遇到挫折和失败时,如果采用固定的思维方式,就可能会产生像上面相同的情绪,出现“我不行”、“我不够好”等念头。

如何帮助孩子排解焦虑、压力,做到稳定情绪、保持积极乐观的思维呢?这里就不得不提到大脑的一个关键组织——杏仁核

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杏仁核是大脑探测威胁的雷达,一旦接收到信号发现有威胁,就有所感受,接着作出选择。它可以在瞬间控制大脑其他区域,尤其是前额皮层,这种现象被称为“杏仁核劫持”

当一个人出现了杏仁核劫持反应,就无法集中精力完成工作,只会想着困扰自己的事情,记忆也会出现混乱,随时想起与威胁有关的东西,无法记起其他的事情。

出现杏仁核劫持反应时,孩子会无法专注学习,只能依赖以往的神经惯性而思考和行为,同时会失去了创新或灵活应变的能力。

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看到这里家长可能会觉得,想要孩子放松、减少压力,是不是就应该少让他们面对“威胁”呢?比如那些难度大的题目、从没尝试过的新鲜事物、在陌生人面前表演等等。

错了,“杏仁核劫持”这种默认模式往往在我们大脑放松,不做任何需要专注和努力的行为时启动。

相反,当我们集中注意力去迎接一些挑战,比如费力想搞清楚如何解开一道奥数题,或学习一门新课程时,默认模式才会平静下来。

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这时大脑皮层会发挥它强大的决策和调节作用,努力专心的完成任务,而不是放任思维习惯游离,总是去想一些困扰着孩子,带给孩子焦虑压力的事情。

最后为大家总结一下,想促进孩子情绪的管理,形成积极的思维习惯,提升逆商,我们主要可以通过2点方法来促进:

一是强化大脑皮层额叶区的锻炼,及时处理和压制杏仁核传递的负面情绪。

二是提升孩子的情绪控制能力,改善孩子对于学习的兴趣和态度。

我们不要指望着孩子一开始就有超高的逆商,更关键的在于如何去培养,找到孩子哭闹的原因,才能慢慢提升他们的逆商能力!

让每一个脆弱的孩子都能找到强大的自我,拥有一往无前的人生!

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