小米粥不加糖能喝吗（初十七喝小米粥）

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在大年初十五过后，很多朋友认为新年已经过完了，其实还没有到落灯的日子，因为传统的“落灯日”应该是大年初十八这一天。在初十七这一天，是两个传统的日子，这一天叫做“人气日”，也是老鼠嫁女儿的日子。因此在传统习俗中，我们都会喝小米粥，不仅寓意平安度过人气日，也是为了让老鼠顺利嫁出女儿，这样老鼠就不会影响庄稼了。而初十八这天，也是俗称“落灯日”的一天，这一天其实更有讲究，我们应该牢记“3吃1不吃”，传统的老规矩是不能忘的。

一、3吃

1、面条

俗话说上灯圆子落灯面，元宵节当天虽然是在过年期间，但落灯日不是正月十五当天，而是在初十八的时候。

其实很多朋友都会忽略这个节日，因为在初十八的时候才是正式将花灯拿下来的时候，而传统中一直都有落灯吃面的习俗。所以我们在大年初十八的时候，应该吃寓意着顺顺利利的面条。将寓意着顺顺利利落灯的面条吃下去，也就意味这一年也顺风顺水了。

2、糯米糕

很多朋友在元宵节的时候，会买很多的糯米粉，并且选择自己在家滚元宵。在正月十五的时候，全家人都要吃滚出来的圆滚滚的元宵，喝着美味的元宵汤。但还剩下了不少的糯米粉，而在大年十六这一天，我们会将剩下的元宵吃掉，也寓意着十五的月亮十六圆。但后面我们就不吃元宵了，而在传统习俗中，在大年初十八落灯的日子，要将做元宵的糯米粉吃掉，一般都会做成糯米糕，这样寓意着将元宵节圆满地过完了。

3、吃饼

在大年初十八这一天，有吃饼的习俗，而且要和全家人一起分饼吃，寓意和和气气。

在这一天，很多朋友会把饼烙得厚一点，烙一张厚厚的并且很大的面饼，随后和家人一起吃。

二、1不吃

在大年初十八这一天是落灯日，在传统中我们讲究顺利取下花灯，所以饮食也讲究多吃风调雨顺的面食，多吃清淡食物为适宜，而在这一天传统讲究尽量少吃辛辣食物。一是不利于春季的饮食，对我们也没有多大的好处；另外辛辣的食物和初十八的传统相悖，所以老一辈总说顺时而食为好。

因此我们在大年初十七这天，我们应该牢记3吃1不吃，3吃：面条、糯米糕以及面饼。1不吃就是不吃辛辣食物。

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