怀孕期间准妈妈吃这几种食物（怀孕时不要吃这些食物）

孕妇在吃任何东西的时候都要考虑到腹中的胎儿，有很多食物是不适宜孕妇吃的，比如：

1、咸、干、熏制成罐头的肉和鱼。腌鸡蛋、蛋粉、火腿、冻猪肉，甲壳类、贝壳类动物。

2、人造奶油、熟猪油、肥油等油脂类食物。

3、发酵干酪、咸黄油、甜炼乳等乳制品。

4、水果罐头、蔬菜罐头、腌酸菜。

5、糖果、甜食罐头等甜食制品。

6、咸黄瓜、荠菜、罐头洋葱、蛋黄酱、袋冲汤料等调味品。

7、椰子水、化学酵母、充气饮料等。

以上这些食物孕妇最好不要食用。

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