这6种水果只有农村才能吃得到:农村里具有神奇功效的五种水果

这6种水果只有农村才能吃得到:农村里具有神奇功效的五种水果(1)

酸酸甜甜的枇杷,小时候最爱吃了,经常爬上树去摘,现在才知道它还有这么神奇的功效,枇杷清香鲜甜,略带酸味,在徽州民间有“天上王母蟠桃,地上三潭枇杷”之说,枇杷与樱桃、梅子并称为“三友”。枇杷果富含人体所需的各种营养元素,是营养丰富的保健水果。枇杷的主要功效可以治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要作用可以润肺下气、 止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

这6种水果只有农村才能吃得到:农村里具有神奇功效的五种水果(2)

红通通的柿子简直惹人馋,吃一口简直甜的不要不要的,小时候经常拿着竹竿打柿子,也是童年的一种乐趣,柿子的营养成分十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王,柿子还有一个特点就是含碘,所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者,食用柿子很有帮助。一般人平时经常食用,对预防碘缺乏也大有好处。柿子有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血,还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。

无花果,不知道大家知不知道,小编家里有棵无花果树,无花果成熟的时候吃一个简直甜到腻,无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶,蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果。 所含的脂肪酶、水解酶等成分有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用。无花果有抗火消肿之功,可利咽消肿。

这6种水果只有农村才能吃得到:农村里具有神奇功效的五种水果(3)

这个好多人都喜欢吃吧,大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以亡。因此,大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。大枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松和贫血有重要作用。

这6种水果只有农村才能吃得到:农村里具有神奇功效的五种水果(4)

大家知道这个是什么吗,小编小时候喜欢养蚕,经常去摘菜蚕叶,但桑椹却没怎么吃过,感觉不好吃,但今天才发现它有那么神奇的功效,因桑树特殊的生长环境,使桑果具有天然生长、无任何污染的特点,所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。常吃能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老、美容养颜的功效。

怎么样,是不是没想到这几种这么常见的水果却有这么神奇的功效,以后这些水果成熟的时候可要记得多吃点哦。

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