女孩学爵士舞的坏处（女孩学爵士舞的坏处有哪些）

爵士舞的舞蹈动作比较有力，如果在跳爵士舞之前没有做好充分的热身准备，容易出现肌肉拉伤的情况，现在小编就来说说关于女孩学爵士舞的坏处?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

女孩学爵士舞的坏处

爵士舞的舞蹈动作比较有力，如果在跳爵士舞之前没有做好充分的热身准备，容易出现肌肉拉伤的情况。

此外，爵士舞对肌肉的要求很高，练习不当很容易引致膝、踝、髋关节以及附近肌肉的受创。长时间的练习爵士舞还可能造成一定的肌肉纹，影响美观。