新鲜的柠檬可以用开水泡吗（新鲜的柠檬能不能用开水泡呢）

鲜柠檬是不可以用开水泡的鲜柠檬中含有非常丰富的维生素c和钙离子，如果使用超过40度以上的开水冲泡，会破坏柠檬中的营养价值，导致维生素c大量缺失，所以一般建议不要这么做，现在小编就来说说关于新鲜的柠檬可以用开水泡吗?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

新鲜的柠檬可以用开水泡吗

鲜柠檬是不可以用开水泡的。鲜柠檬中含有非常丰富的维生素c和钙离子，如果使用超过40度以上的开水冲泡，会破坏柠檬中的营养价值，导致维生素c大量缺失，所以一般建议不要这么做。

而使用一些温水浸泡柠檬，不但可以有效的吸收其中的膳食纤维、维生素c，起到美白皮肤、促进肠道蠕动的作用，又可以补充身体所需要的钙离子，增加骨骼的强度。