女的小腹疼如何减轻（女性小腹疼不要再强忍）

女性小腹疼，不要再强忍，忍来忍去成大问题

文/爱问360

肚子疼是一种非常常见的症状，对于女性来说，小腹是非常敏感的部位，一旦发现疼痛的情况，很可能是妇科疾病作祟，忍来忍去可能将小病忍成大病，所以对于女性来说，小腹出现疼痛的时候，事实上是释放出信号，一定要引起关注，在现实生活中造成女性小腹疼的原因是多种多样的。

1、生理性疼痛

每个女性的生理期都是不可避免的，或多或少都会伴随着一些不适的症状，尤其是宫寒的一些女性，小腹还会出现坠痛的情况，所以当女性出现小腹疼痛的时候，一定要先观察：是否是生理性的疼痛。这种疼痛是周期性的，适当地食用一些热的食物和止痛的药物，就能够使小腹疼痛的症状有所缓解。

女性这种生理性的疼痛，是不需要过于紧张的，放松的神情，也有利于生理性疼痛的缓解。

2、宫外孕

腹痛对女人来说，是非常开心的一件事情，一旦出现小腹经常性的疼痛，甚至还伴随着出血的症状，很可能正处于宫外孕当中，这种情况对女人来说是非常严重的。随着胚胎逐渐地增大，很可能会出现大出血的情况，对于女性的生命有着不可忽视的影响，所以一旦出现不正常的生理性疼痛，一定要及时检查和就医。

3、无法忽视的妇科疾病

造成女性小腹疼痛的原因是多种多样的，尤其是隐藏在女性体内的妇科疾病，也会时不时地发挥作用，一旦是这些妇科疾病造成的小腹疼痛，一定要及时地治疗，否则会使病症逐渐变大，病灶也会逐渐扩大，对于女性的身体健康有着不可忽视的影响。

4、卵巢囊肿破裂

卵巢囊肿破裂也会造成小腹的疼痛，虽然在表面上看不出任何的症状，一旦出现卵巢囊肿破裂，对生命的危机是很大的，及时就医，一定能够将疼痛止住，同时也能将所有的隐患彻底清除。

当女性出现小腹疼痛的时候，上述三个原因造成的疼痛感是不同的，对于女性来说，一定能够很好地区分，但是不管如何，一定要及时规避讳疾忌医情况的出现，及时就医，才能够真正的了解小腹疼痛的根本原因，只有及时检查，才能够消除所有的疑问。

1、确定症状的周期

当女性出现小腹疼痛的情况，要仔细回忆一下，是否曾经有同等情况出现，并且将周期记录下来，这样才能在就医的时候有更加精准的描述，如果是生理性的疼痛，不需要花费太多的时间和精力，必须要保持正常的维护即可，但是当小腹疼痛没有消失时，一定要引起关注，及时的检查，也能够避免其他疾病的出现。

2、及时就医确诊

对于女性来说，身体出现出小腹疼痛的情况，相当于身体释放出来的信号，除非是可以遏制的生理性疼痛，不需要给予过多的关注，其他地方的疼痛一定要注意。

相比于男性来说，女性的小腹涵盖着子宫和女性的生殖器官，是非常容易发生病变的，尤其是在细菌侵入的情况之下，病变的速度相对也很快，所以及时的就医，才能够从根本上了解小腹疼痛的根本原因，同时也能够做到及时的应对。

3、保持良好的生活习惯

对于女性来说，在生活当中，保持健康和良好的生活习惯也是不能忽视的，尤其是在女性私处的护理上，一定要花费更多的时间，原本就非常潮湿的环境，是非常有利于细菌滋生的，勤换洗衣服，是不可忽视的一个环节。

要想在生活当中使身体一直处于健康的状况之下，女性对自己的生活习惯要格外注意，熬夜的情况要坚决回避，而且清淡的饮食，不仅能够使身体变得更加健康，同时也能够使体内的循环速度达到更快的程度，而且在衣物的健康和更换频率上，也要相对更勤快一些，只有这样，才能够守护好女性的生殖器官，才能够避免小腹疼痛的情况出现。

参考资料：

1、《有些女性，总是觉得小腹有坠胀感，和什么因素有关？别不当回事？》

2、《女性下腹痛不是小事！出现这3种情况，需要立马看医生！》

3、《女性小腹痛什么原因？提醒：除了这2种原因，或隐藏着6大疾病》