面部毛孔粗大闭口粉刺如何调理（闭口痘痘和毛孔粗大）

如果注意观察油性皮肤的人，你会发现她们皮肤通常都伴有暗黄、毛孔粗大、黑头闭口痘痘等皮肤问题。而且这些问题还是频繁爆发的，总是在祛痘和长痘的无限循环中。

去不掉的黑头、毛孔粗大、反复长痘问题俨然成为油皮人的噩梦，但如果我们深入了解皮肤问题形成原因，然后做出正确管理和护肤是可以解决和预防黑头、痘痘、毛孔粗大问题的。

油皮常见问题

1. 油、皮肤油腻腻的

①皮肤油与皮脂腺有关。面部皮脂腺数量比身体多，据数据显示面部大概每平方厘米有400～900个皮脂腺体。而身体躯干分布比较少，大概每平方厘米100～150个皮脂腺体。所以面部容易出油长黑头、痘痘、毛孔粗大，特别是面部T区的额头、鼻子地方。

②皮油跟雄性激素有关。雄性激素水平异常，刺激皮脂腺大量分泌油脂。

而导致激素水平异常原因有以下几点：

遗传因素。婴儿期受母亲雄性激素影响，皮脂分泌旺盛，但在出生后3～6个左右，皮脂分泌会减少，直到青春期身体机能发育旺盛，雄性激素升高刺激皮脂腺分泌旺盛，到了老年期，皮脂腺萎缩、功能衰退，皮脂分泌少。

生活习惯。熬夜睡眠不足、抽烟酗酒、情绪压力大等。

饮食习惯。多吃高糖辛辣食物、乳制品。

错误护肤方式。像防晒不充分、错误洁面等。

环境因素。季节变化、高温环境影响。

女生特殊时期。生理期、孕期。

③皮肤油还跟胰岛素样生长因子-1、肾上腺皮脂激素以及妇科疾病等有关。

2. 黑头、鼻翼额头总有黑头

皮肤油腻为长黑头提供很好基础条件。多余油脂会吸附空气中粉尘、死皮等垃圾堵塞毛孔，而且会被空气氧化形成顶部黑色硬栓的黑头。

黑头如果不能及时去除，毛囊多余油脂会无法排出，撑大毛孔甚至促使皮肤出现松弛情况。

3. 闭口痘痘

闭口小颗粒与黑头同属轻度痤疮I级，但闭口是毛孔被角质细胞覆盖堵住毛孔形成封闭状况，毛孔内油脂无法正常排出，形成凸起米粒大小的白色颗粒。

而在闭口的基础上，感染微生物引发炎症反应，皮肤出现红肿、脓疱以及皮下硬块等炎症性痘痘。红肿丘疹为中度痤疮II级；脓疱为中度痤疮III级；结节、囊肿为重度痤疮IV级，这要去医院就诊。

4. 毛孔粗大

多余油脂会刺激毛囊变大，黑头、闭口痘痘也会撑大毛孔以及不规范挤痘、微生物、螨虫也会刺激毛孔变大。

这类型毛孔粗大是单纯性毛孔粗大（油光型、角质型），通常皮肤油、角质层厚，皮肤粗糙、暗黄情况。

如果满脸油光、长痘、毛孔粗大等情况不及时护理，极有可能会加重痘痘问题、痘坑痘印、暗沉长斑以及皮肤变松弛情况。

在护理上主要是从清除多余油脂、补水和控油、消除炎症、促进皮肤愈合的多方面结合护理，就能有效改善皮肤有、黑头、闭口痘痘及毛孔粗大问题。

油皮管理

1. 清洁

油脂是大多数皮肤问题产生的基础，所以适当清除多余油脂可有效改善或预防黑头、闭口痘痘、毛孔粗大问题。

没化妆习惯，直接用清爽去油的啫喱洗面奶或泡沫多的洗面奶，清除多余油脂，保持毛孔畅通无阻。

有化妆习惯，挤出适当啫喱洗面奶并加入1~2荷荷巴油，起到以油溶油作用，卸除妆粉和清除油脂，让皮肤干净清爽。

2. 去角质

油皮、痘痘肌肤通常角质层比较厚，而且角质细胞容易堆积堵塞毛孔，所以定期去角质，打开毛孔通道很有必要的。

有黑头的可做小气泡清洁管理，去除黑头、螨虫和废弃角质。需要搭配黑头导出液和收缩毛孔底膜管理，去除黑头同时要慢慢缩小毛孔。

此外还可以做电离子震动仪器去角质管理，去除老废角质细胞及毛囊内垃圾。

3. 消除炎症、控油修复

控油消炎管理可选择含有芦荟、洋甘菊、绿茶、水杨酸、积雪草等成分控油祛痘产品，可消炎抗菌、抑制皮脂分泌，调节水油平衡，修复痘痘改善皮肤油。

4. 平时护理

合理洗脸、去角质以及注意个人卫生。

少熬夜，每天晚上最好在23点左右休息。

少抽烟少吃辛辣高糖及乳制品。高脂肪食物也不建议。

针清闭口、脂肪粒，请到找专业人士操作。

每天涂抹护肤时，轻轻按摩脸部，改善皮下血液循环和淋巴循环，排除淤积毒素。

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