3分钟了解篮球的基本规则（篮球场三秒禁区）

篮球教授：

球场上对抗最激烈的区域是什么地方？没错！就是3秒区！这是一个禁区，任何一名在3秒区内移动或者活动的进攻方队员都会受到对手特殊照顾。乔治·麦肯NBA历史上的首位真正意义上的天皇巨星。所有人印象最深的就是他作为首位迫使联盟更改规则的伟大球员的历史性震撼效果。为了限制乔治·麦肯内线统治力，3秒区域扩大为12英尺(折合成公制，大约3.66米左右)。威尔特·张伯伦除了单场100分，张伯伦迫使联盟64-65赛季开始将3秒禁区扩张到了16英尺(折合成公制，约4.88米左右)，两名内线恐怖型球员震撼过的3秒区域才是我们看到的3秒区。除了进攻三秒外，NBA又设定出防守三秒。

三秒示意图

乔治·麦肯首位迫使联盟更改规则

威尔特·张伯伦迫使联盟二次更改规则

鲨气十足

阿泰曾经也是对方三秒禁区的常客

三秒禁区必争之地

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