教你如何看懂体检报告(教你看懂体检报告)
体检结果
看不懂……
去医院,做了一堆检查,报告一出来,除了能看懂不正常,具体啥问题根本看不懂,接着就是吃不好、睡不好,成天瞎想身体是不是哪出毛病了……
今天,我们就让郑州市中心医院体检中心主任常静告诉大家,这些数值高了,低了,阴性、阳性代表的意思,收好了,不用担心咯~
体检报告中,关于血常规和血脂的报告最复杂,也和健康关系最为密切。
先看懂这两大指标,体检报告的难度就立刻被攻克了一半。
1. 血常规看什么?
白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板
对规体检者来说,主要关注下面四项一一白细胞、红细胞、血红蛋白、血小板。
白细胞增高 表示机体某些部位可能有炎症。比如,感冒、拉肚子都会影响这项数值。
白细胞降低 则表示免疫功能差。
红细胞、血红蛋白降低,考虑有贫血的可能。
血小板降低,要考虑血小板减少性疾病。
2. 血脂看什么?
总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白
血脂代表血浆中的脂肪含量,主要包含有总胆固醇、甘油三酯、低容度脂蛋白三项指数。
这三项指数越低对身体越有益。如果只是轻度增高,建议清淡饮食、平常多运动;如果明显增高,就需要到心脑血管专科诊治了。
3.尿常规看什么?
尿常规
中年男士最容易出现肾脏和前列腺病变。如果肾脏有病变,大部分能在尿常规中有所反映。
尿常规化验包括尿的颜色、透明度、酸碱度。正常情况下,尿里不会发现蛋白和白细胞,如果发现尿常规里有上述两项应该尽早看医生。
谷丙转氨酶、谷草转氨酶
碱性磷酸酶升高?
可能提示有以下疾病
(1)谷丙转氨酶增高见于病毒性肝炎、肝癌、肝硬化、胆管炎心肌梗死、心肌炎等
(2)谷草转氨酶增高见于急性肝炎、肝癌、肝硬化、心肌炎、胸膜炎、腎炎等。
(3)碱性磷酸酶增高见于骨骼疾病、肝癌、肝硬化、甲亢等。
常见的身体检查指标分别代表什么意思?
1、血压:
>140/90mHg即高血压
<90/60mHg即低血压
对策:①少吃盐,控制体重②每周3-5次运动,每次大于30分钟。③戒烟限酒。
2、血糖:
空腹血糖≥7.0mo/L和(或)餐后2小时血糖≥11.1moL,即糖尿病。
对策:①没症状的糖尿病也要治;②减少精制食物,多吃五谷杂粮;③减肥。
3、甘油三酯:
>1.7mo/L,即超标。
对策:①吃高纤维食物,少吃高脂、高胆固醇食物。②多喝茶,戒烟戒酒,多运动。
4、总胆固醇:
正常值3.1-5.2mmol/L超出即超标。
对策:①每天吃1-3瓣大蒜,可降胆固醇。②早上、中午各占全天2/5的进食热量,晚饭1/5。③多吃高纤维食物,例如玉米、糙米、大豆、燕麦、芹菜等。
5、总蛋白:
正常值60-80g/L,超出该区间,说明肝脏受损。
对策:①饮食清淡,营养丰富合理。②坚持锻炼,消耗多余的脂肪和热量。③注意休息,不要劳累。
6、谷丙转氨酶
>40U/L说明肝功能异常。
对策:①戒酒。②调节情绪,不过分紧张和焦虑。③多吃富含维生素B和高蛋白的食物,促进肝细胞修复再生。
7、胆结石
常在做B超时发现。有的疼痛,有的无症状。
对策:①一定吃早饭。②少吃零食、高油食品,适当多喝水。③经常胆囊炎发作、结石>2.5厘米、胆囊壁明显增厚或不规则增厚、胆囊充满结石的4种患者尽早手术。
8、血尿酸
非同日两次空腹:男性应<420mol/L;女性<360mmol/L超值即高尿酸血症。
对策:①少吃动物内脏、海鲜、啤酒、火锅等高嘌呤食物。②每天饮水2000mL以上,有助降低尿酸。
9、血肌酐
正常值在44-133mL。高出正常值多数意味肾脏受损
对策:①老年人、消瘦者血肌断会偏低②40岁后血肌酐每年下降的1%,练好肉受损。可维持肌酐水平。
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