宝宝吃什么辅食最好（宝宝辅食吃什么）

宝宝辅食要营养均衡，少油少盐添加辅食的过程就是让婴儿逐渐适应各种食物的过程，培养对其他食物感兴趣，逐渐由奶类食物改为以固体为主的食物，现在小编就来说说关于宝宝吃什么辅食最好?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

宝宝吃什么辅食最好

宝宝辅食要营养均衡，少油少盐。添加辅食的过程就是让婴儿逐渐适应各种食物的过程，培养对其他食物感兴趣，逐渐由奶类食物改为以固体为主的食物。

6个月吃泥糊状的食物，一般是高铁米粉、菜泥、水果泥、肉泥。

7~9个月的时候以碎末状食物为主，可以吃烂面条、米饭、粥、碎菜叶、水果的碎末。

10~12个月的时候可以吃碎块状和指状的食物，可以吃面条、米粉、小馒头、面包、碎菜、水果的小块小条、蛋黄、肉类、鱼类、豆腐类都可以吃。

辅食添加由少到多，由一种到多种，由细到粗，由软到硬。