拔牙要注意什么事项和禁忌（绝对不可小看拔牙这件事）

俗话说牙疼不是病，疼起来要人命。真的到了万不得已，需要进行拔牙治疗时，要放松心态，注意做到下面几点就可以了！

拔牙以后要注意些什么？

1、拔牙以后，要平静心情，仔细的听听医生的交代，这很重要。

2、当天不要漱口，不要多吐口水，防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块，而致创面不愈。

3、当天不要刷牙。不吮吸创口。如拔牙时口腔有缝线，一般在4~5天后才可拆线。

4、拔牙后创口上的纱布或棉球，需咬住约半小时，防止继续出血，不要咬得过紧或时间过长。不可以用力漱口，防止伤口撕裂的情况发生。24小时内唾液内有少量血液属正常现象。

5、拔牙当天尽量少运动，少讲话。

6、拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。

拔牙以后吃什么？

1、专家建议，最好在拔牙2个小时内不要吃东西，2小时后，如果口腔无出血或肿痛等异常情况，就可以饮水进食，因为牙槽窝内的血凝块需要几十个小后才能生成新的肉芽组织，尽量吃流质或者是半流质的饮食、或者是软食，如稀饭、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等，以温冷为宜，不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。

2、拔牙后的患者还要注意多喝果汁，补充维他命C及B群，以增进伤口愈合。

3、多吃高营养、高蛋白饮食，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。

4、尽量不吃辛辣的食物，否则的话很有可能会因此而导致出血。

5、还要注意不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等，以免粗糙颗粒刺激创口，不利于愈合。

6、推辞应酬，千万不可酗酒，不要吸烟，充分休息及睡眠是必要条件。

7、拔牙后在饮食方面还要特别注意营养均衡，因此在拔牙后一定要纠正偏食、挑食的毛病，只有这样才能促进伤口的恢复。拔牙创口会通过自身的组织变化自然愈合，而拔牙创口完全愈合好需要2—3个月的时间，因此如果不注意营养的均衡摄取的话，就有可能会导致愈合的不全面。

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