小孩皮肤过敏了哪些食物能吃（宝宝惹上皮肤过敏）

宝宝体质成任脆弱很多，稍有不慎很容易受外界环境的影响宝宝皮肤过敏是每一位父母都很头疼的问题了，宝宝也很遭罪那么怎么解决这一棘手问题呢？小编就和大家一起看看宝宝皮肤过敏该怎么处理吧，现在小编就来说说关于小孩皮肤过敏了哪些食物能吃?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

小孩皮肤过敏了哪些食物能吃

宝宝体质成任脆弱很多，稍有不慎很容易受外界环境的影响。宝宝皮肤过敏是每一位父母都很头疼的问题了，宝宝也很遭罪。那么怎么解决这一棘手问题呢？小编就和大家一起看看宝宝皮肤过敏该怎么处理吧！

宝宝皮肤过敏怎么办

带孩子去医院找专业的医生看看，父母要注意的是选择就诊时机。宝宝气喘发作但不伴有发热，流涕，咳嗽，尤其是曾使用抗生素效果不佳时，就要带宝宝去医院检查了。

父母要仔细观察宝宝每次发病情况，最好有详细的记录，这将帮助你找到过敏源头。同时这些记录也可以给医生做一个参考，让医生尽可能快的熟悉宝宝的情况，从而尽可能准确诊断，治疗效果也会提高很多。

注意饮食和营养。已明确过敏的食物要回避，不要过分忌口，以保证营养均衡；可以常规补充维生素C和维生素A。

宝宝也要进行有效的体育锻炼哦。

不要自行乱用药。目前市面上医药广告非常混乱，各种假药，伪劣药物流动在市面上，选择不当会给宝宝健康带来不良后果。

如何预防宝宝皮肤过敏

时常注意宝宝皮肤过敏的源头

家居环境中让宝宝皮肤过敏的过敏原是家长最需要注意的。最好能保持(尤其是宝宝房间)的清洁卫生，尽量减少宝宝接触过敏原接触的机会。

定期对宝宝床上用品，贴身衣物类用品用热水洗涤并拿到户外晒太阳。房间定期大扫除，保证房间的干净卫生，降低因灰尘过多而导致导致宝宝皮肤过敏的可能，并且要保证宝宝房间里的空气流通。

留意容易让宝宝过敏的食物

90%左右的食物过敏都是以下8类食物造成的：蛋、奶、花生、小麦、大豆、坚果(例如核桃、腰果等)、鱼(例如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等)和甲壳类水产(例如虾、蟹、贝类等)。

有时候过敏症状反映在消化道，宝宝可能还会呕吐或腹泻。为了避免宝宝皮肤过敏，要让宝宝慢慢接触新的食物。每次只给他吃一种新食物，并且间隔几天之后，再加入另一种新食物这。样，如果你发现宝宝皮肤过敏，你就能清楚地判断出究竟是哪种食物引起的。 ...

宝宝皮肤过敏的日常护理

宝宝的健康成长是父母们的最大心愿。宝宝可能会出现皮肤过敏的现象，因此对宝宝皮肤的日常护理成了至关重要的一步。宝宝的皮肤应该怎么护理呢？一起来学习吧！

做好日常皮肤护理

不管气温偏暖还是偏冷的季节，过敏症患者都要十分小心对皮肤的护理，除了每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤等，以保证皮肤的水分充足，不会过于干燥。

采用饮食调理方法

要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物等。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

采用脱敏治疗法

对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。

宝宝皮肤过敏不能吃什么

皮肤过敏不仅与环境有关系，而且与食物也有很大关联。对于皮肤过敏的宝宝来说，忌口是非常重要的。有些食物对于过敏的宝宝来说是会引发过敏的。下面一起来看看过敏的宝宝不能吃什么吧！

牛奶及奶制品

虽然牛奶的营养非常很全面，但是对于小孩来说却是一种非常容易过敏的食物。除了牛奶之外，还有像巧克力，酵母，食用色素，水果等这些食物都容易导致小儿出现过敏的情况。一旦出现过敏的情况就应该立即停止，过一段时间后再给小儿食用。

海鲜类食品

海鲜是最容易出现过敏的食物了。宝宝太小千万不要给宝宝吃海鲜类食品。特别是幼儿，如果幼儿食品限制过多，会影响其营养素的全面摄入

鸡蛋

蛋白质对于过敏一些本身体质过敏的病人，易发生蛋白过敏性荨麻疹，出现腹泻、腹痛等症状

热带水果

芒果、菠萝是热带水果中最容易引起皮肤过敏的水果。有些是水果的本身成分。有些是生产、储存、保鲜过程中残留在水果中的生长激素也可能造成皮肤过敏。

宝宝过敏的注意事项

在日常生活中，皮肤易过敏的宝宝要注意如下事项。

饮食以清淡为主，调味料尽量减少

保持室内环境清洁，勤换勤洗宝宝贴身等用品

带宝宝出去玩时注意不要到草丛或树叶茂密的地方，以兔被蜘蛛网粘到皮肤。

注意宝宝的衣物穿着，最好穿柔软的纯棉衣裤，不要有毛毛绒绒的装饰。

勤洗澡，洗澡后擦一点婴儿润肤水。

养成良好的习惯，勤洗手，勤剪指甲，宝宝的手喜欢乱摸，特别是摸过过敏的地方，再摸其他地方，感染面积会越来越大。

尽可能的少用外用药，如果宝宝没有特别痒，尽量不要用抗过敏药，因为抗过敏药都属于激素类药，这对宝宝的危害更大，父母一定要慎重。

小编提醒！父母们要注意宝宝们的饮食，切忌因为食物的问题引发宝宝过敏，该忌口的还是要狠心地让宝宝忌口哦！

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