徐香猕猴桃怎么辨认生熟（如何辨别正宗的江山徐香猕猴桃）

现在很多人都知道江山徐香猕猴桃不仅好吃而且营养价值也是很高，但是如何在市场上买到江山本地正宗的徐香猕猴桃呢？其实这个也不难，只要是江山猕猴桃盛产的当地乡村就能买到了，而对于我们普通的市民又是如何去辨别是不是江山徐香猕猴桃呢？

1、外观

江山徐香猕猴桃外表毛很长，外地果毛很短几乎没有果毛,果实圆柱型，果皮黄绿色，被黄褐色茸毛包裹着，果皮薄且易剥离。

2、内部

切开猕猴桃，会发现猕猴桃里面果肉很绿，肉质细致多汁，具有果香味。

3、口感

一口咬下去特别的香甜可口，水分很多

温馨提示：

猕猴桃不能与牛奶一起食用，因维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹账、腹痛、腹泻，所以食用猕猴桃后不宜立即喝牛奶或其他乳制品。

猕猴桃虽好但也不宜多食：猕猴桃富含大量维生素C，每日吃1~2个就能满足人体所需维生素，且营养成分又能充分的被人体所吸收，因其性寒，故不宜多食。不宜空腹食用，以饭后一小时食用较为合适。

脾胃虚寒者不宜食用：猕猴桃性寒，经常腹泻脾胃虚寒者应慎食，否则容易导致腹痛、腹泻。脾肾阳虚尿频、多尿者及月经过多、痛经、闭经和先光流产的病人应忌食。

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