一道菜几乎用上了猪身上所有部位(猪身上这个东西)

猪身上这个东西,无筋无骨不塞牙,营养比排骨还好,下酒又下饭

一道菜几乎用上了猪身上所有部位(猪身上这个东西)(1)

猪身上这个东西,无筋无骨不塞牙,营养价值比排骨还好。

猪舌头的营养价值比较丰富,其中还有比较多的蛋白质和维生素a,适量的吃一些

猪舌头可以有效的促进新陈代谢,并且可以改善视疲劳。对于高血压、高血脂也有

很好的辅助治疗作用。猪舌头中的血红素比较丰富,可以起到补铁、补血的作用。

对于小细胞低色素性贫血有很好的治疗作用,而且可以促进食欲,增强身体的免疫力

猪舌头可以炒着吃,可以卤着吃,小吃店一般是爆炒,卤的也很多。

今天我们来分享一道猪舌头的秘制做法,脆嫩鲜香,好吃下饭,做法简单。

详细做法步骤告诉你:

食材:新鲜猪舌头2个,

适量的大蒜头,生姜,小葱结,八角,香叶,桂皮,
干辣椒,糟卤500克。
第一步:生姜洗净切片,大蒜头切片,

干辣椒切段,

猪舌头冷水下锅,放入葱结,姜片,料酒,


一道菜几乎用上了猪身上所有部位(猪身上这个东西)(2)

水开后,撇去浮末,

在锅中加入一勺食盐,小火慢炖20分钟。

20分钟后,打开锅盖,用筷子戳一下,能够戳进去,而且没有血水了,

就说明已经好了,捞出猪舌头,沥干水分备用,


一道菜几乎用上了猪身上所有部位(猪身上这个东西)(3)

第二步:猪舌头晾凉后,用刀切成片,

放入盆中,


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加入八角,桂皮,香叶,蒜片,干辣椒段,

把500克糟卤放下去,


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盖上保鲜膜,把猪舌头放在糟卤里浸泡2个小时,让它充分入味。

2个小时后,打开保鲜膜,把猪舌头捞出装盘,

一道爽脆香糟猪舌头就做好了,

营养美味,下酒又下饭,


一道菜几乎用上了猪身上所有部位(猪身上这个东西)(6)


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