劈柴动作怎么做（怎么做劈柴动作）

首先蹲在地面上，双脚平放在地上，两膝分开手臂斜下伸直，好像手握斧头做劈柴动作，现在小编就来说说关于劈柴动作怎么做?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

劈柴动作怎么做

首先蹲在地面上，双脚平放在地上，两膝分开。手臂斜下伸直，好像手握斧头做劈柴动作。

吸气，双手举过头顶。

呼气，两臂向下挥。

吸气手臂举起，呼气手臂落下

关注挥臂过程，好像在劈柴一样。