化疗吃哪种食物（化疗期间该怎么吃）

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化疗期间该怎么吃？

文/广州中医药大学第一附属医院乳腺科主治医师 吴代陆

化疗是乳腺癌的重要治疗手段，但同时也会带来一些副反应，对患者的精神和身体都是一个考验。能不能熬过几个月的化疗阶段，身体的营养状况十分关键，因此，饮食的调护是治疗顺利进行的重要保障。今天我们就聊聊，化疗期间该怎么吃？

1. 化疗前饮食

化疗会对身体造成一定的消耗，因此化疗前需要进行能量及营养储备，多进食高蛋白、高热量、富含维生素的饮食，如鸡肉、牛肉、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、五谷杂粮、新鲜蔬果等。

2. 化疗当天饮食

部分患者在化疗过程中就已开始出现恶心呕吐等消化道症状，所以当天应少食多餐，减少食物在胃中停留的时间，化疗前后2小时尽量不进食，宜进食清淡、易消化食物，忌食辛辣、刺激、油腻食物。餐后不宜立即平躺，避免食物返流加重症状。可食用陈皮、话梅、生姜等和胃止呕的食物以减轻症状。

3. 化疗后饮食

化疗后数日内消化道症状仍较明显，食欲下降，这时不必强迫自己多进食，以免加重症状。进食仍以高蛋白、高热量、高维生素、清淡、易消化食物为主，少量多餐，可配合健脾消食、和胃止呕的药膳，如党参、黄芪、紫苏叶、佛手、生姜、陈皮、山楂等，控制用量，以免药材气味过浓，引起恶心呕吐。

若化疗后伴腹泻，可以粥类为主，忌食油腻、生冷食物、奶制品，可进食健脾祛湿、涩肠止泻的食物，如党参、黄芪、五指毛桃、山药、薏苡仁、芡实、莲子、乌梅等。

便秘患者可多进食高膳食纤维食材，多吃新鲜蔬果，火龙果、杏仁、蜂蜜等食物亦有助通便。

化疗后数日至2周内，部分患者出现粒细胞下降、贫血等骨髓抑制情况，这时除了药物干预以外，饮食上可多补充富含铁元素的食物，如动物肝脏、蛋黄、葡萄、杏仁、菠菜等食物，药膳可选用益气补血的药材，如黄芪、党参、当归、生熟地、阿胶等。

除了以上的饮食建议，患者化疗期间可门诊随诊，配合中药调理，更好地减轻化疗毒副反应，顺利完成治疗。

专家简介

吴代陆，广州中医药大学第一附属医院乳腺科主治医师，擅长乳腺增生症、乳房良恶性肿瘤的中西医治疗。

出诊时间：周一、周五、周六上午，周二至周四全天

出诊地点：广州中医药大学第一附属医院乳腺科门诊

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