自己发的绿豆芽有苦味怎么办 自己发的绿豆芽为什么吃起来总发苦

绿豆芽营养价值高,春秋季节温度适合发豆芽。发豆芽其实很简单,但是要想发的好,吃起来不苦,要注意这几点。

自己发的绿豆芽有苦味怎么办 自己发的绿豆芽为什么吃起来总发苦(1)

1.温度

适合发绿豆芽的温度是25°左右,温度高豆子会腐烂,温度豆芽发的慢。

2.湿度

每天淋三到四次水,却水,豆瓣干瘪不饱满,保证湿度,同时也起降温作用,因为豆芽在发芽时会释放热量。

3.不能见光

发豆芽要在黑暗处,见了光豆子会变红,变绿,也会影响口感。

方法:1.绿豆用水泡24小时左右,这期间要换三到四次水。

自己发的绿豆芽有苦味怎么办 自己发的绿豆芽为什么吃起来总发苦(2)

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