穿高跟鞋导致足拇外翻（很少穿高跟鞋也不是遗传）

遗传和长期穿不舒服的鞋子，都有可能会导致拇外翻，但肯定有人还是会疑惑：我家里其他人都没有拇外翻，我平时也很少穿高跟鞋、窄头皮鞋，为啥拇外翻还是找上门了呢？

其实，导致拇外翻的因素有很多，除了遗传和穿鞋问题，以下这些疾病也有可能会导致拇外翻。

这是一种系统性自身免疫疾病，会伴有广泛的滑膜关节受累。早期的类风湿关节炎患者，其中有33%的人会产生足部病变，而且会出现足部多部位受累的情况。随着病程的发展，足部的受累甚至可以增至90%。

这种病症会导致患者前足增宽，第一和第二跖骨间的夹角变大。跖骨的内收会使得近节趾骨相对于跖骨的夹角增大，从而导致拇外翻的发生。

有一部分女性会出现拇外翻或者拇外翻程度加重，与经期、绝经期、妊娠期等女性的特殊时期有关。因为这些时期会使女性体内的雌激素水平发生明显的变化，而雌激素对骨的生长和代谢有着很重要的影响。所以，针对女性来说，内分泌失常，同样有可能成为拇外翻发生或加重的诱因。

这就是为什么很多人，本身没有遗传因素，平时穿鞋也得当，但还是会被拇外翻盯上的原因。还有像膝关节和趾籽关节异常，都有可能导致拇外翻。但不管是何种因素引起的拇外翻，现在都是可以被纠正的，患者不用有太多的忧虑。