正宗糯米八宝饭的做法:八宝粥制作方法

健康功效

糯米:活血化瘀绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌花生:润肺

正宗糯米八宝饭的做法:八宝粥制作方法(1)

食材用料

主料:大米、糯米、红枣、红豆、桂圆、莲子、枸杞、花生。

辅料:白砂糖、水。

八宝粥的做法

具体的做法如下:

1、将红豆和莲子提前一天泡入水中;

2、将大米、糯米、红枣、红豆、桂圆、莲子、枸杞和花生混在一起,用清水洗净;

3、将大米、糯米、红枣、红豆、桂圆、莲子、枸杞和花生倒入锅中,并加入适量的白砂糖;

4、在锅中加入三碗清水,将锅盖盖上;

5、先开大火,等到锅内沸腾后,开小火,煮1个小时;

6、1个小时候,将八宝粥盛在碗中,即可食用。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页