月经不调有哪几种原因造成的（到底是哪里出了问题）

大姨妈对于很多女性而言，可以说是世界上最难处的亲戚了，要么担心来的时间不对，要么担心量多量少，要么担心颜色深浅......

其中大部分女性都是担心大姨妈不准，毕竟它作为女性身体的“晴雨表”，体现着女性身体的健康状况。

那么，到底哪些原因会导致大姨妈不准呢？

今天我们就来说说月经不调的问题！

在我们了解什么是月经不调之前，首先要了解什么是正常月经。

月经出血的第1日为月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35日，平均28日（也就是4周）。

每次月经持续时间，也就是有出血的时间，称为经期，一般2-8日均为正常。

经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20-60ml，超过80ml为月经过多。

月经不调，也称月经不规则或者异常子宫出血，是一种总称，指与正常月经的周期频率、规律性、经期长度、经期出血量中的任何1项不符、源自于子宫腔的异常出血。

需要强调的是，并不是所有的阴道流血都是月经，有可能是妊娠相关的异常子宫出血（如先兆流产、宫外孕导致的出血），还有可能是宫颈病变或者阴道病变导致的出血。

○ 无法正常排卵

这是青春期及育龄期妇女月经失调最最常见的原因。最常见的代表就是多囊卵巢综合征，表现为月经不规则，可以是闭经；可以是月经来了又不走，滴滴答答、淋漓不尽。还有痤疮、肥胖、多毛、不孕等。

一部分人通过改善生活方式以及减重后，都能一定程度上缓解。

一部分人则需要根据自己的目的，或调整月经周期或者促排卵受孕。

○ 卵巢早衰

病因较复杂，可能与遗传、免疫酶缺陷等等等等有关。

卵巢早衰主要表现为40岁之前，出现闭经（超过6个月不来月经）和不孕，还有围绝经期症状（潮热出汗、生殖道干涩疼痛、性欲减退、骨质疏松、情绪暴躁、心血管症状等），目前也没有办法根治卵巢早衰，只能用激素替代治疗，缺啥补啥。

如果有生育要求的，建议尽早来生殖科门诊就诊。

○ 排卵期出血

还有一些人呢，出血是在月经中期，就是排卵期。可以是少量点滴出血也可以是类似月经的出血，这种呢就是不需要治疗的，不用去管它，忽略就行。

○ 月经频发

正常黄体功能是维持14天的，黄体功能不全，黄体期小于11天，会导致月经周期缩短，不孕，早期流产。

月经不调的检查主要是为了明确病因、确定病情的严重程度及是否有合并症：

1. 血常规、凝血功能检查。看看有没有贫血，是不是因为内科疾病导致。

2. 尿妊娠试验或血HCG检测：排除妊娠相关疾病，如流产、宫外孕、滋养细胞疾病等。

3. 超声检查：了解子宫内膜厚度及回声，以明确有无宫腔占位性病变及其他生殖道器质性病变等。

4. 基础体温测定、生殖内分泌测定：可以评估有无排卵，以及了解无排卵的病因。

5. 刮宫或子宫内膜活组织检查：以明确子宫内膜病理诊断，而刮宫兼有诊断和止血双重作用。

6. 宫腔镜检查：可直接观察到宫颈管、子宫内膜的生理和病理情况，直视下活检的诊断准确率显著高于盲取。

那平时生活中有哪些注意事项，可以尽量避免月经失调呢？

1. 首先得建立良好的生活作息，能不熬夜就不熬夜；

2. 戒烟戒酒，保持心态平衡；

3. 适当身体锻炼，保持良好的体型；

最后，提醒各位：月经是我们女人自成熟以来每个月都会伴随我们的朋友，是我们应该也必须重视的事情。

一旦出现月经不调，往往是健康出现了问题，是身体给我们敲响的警钟，如果通过两三个月的自我调整后仍无明显改善，大家一定要及时去正规医院就医，寻求医生的专业帮助。