生于忧患死于安乐启示（生于忧患死于安乐）

居安不要忘了思危

不要做被煮熟的青蛙

生命中有不能承受之轻

心理学原理——

青蛙效应是指把一只青蛙扔进开水里，它因感受到巨大的痛苦便会用力一蹬，跃出水面，从而获得生存的机会。当把一只青蛙放在一盆温水里并逐渐加热时，由于青蛙已慢慢适应了水温。所以，当温度升高到一定程度时，青蛙便再也没有力量跃出水面了。于是，青蛙便在舒适之中被烫死了。

东子解析——

这只青蛙第一次之所以能“逃离险境”，那是因为它受到了沸水的剧烈刺激，于是本能地使出全部的力量跳了出来。后来由于没有明显感觉到刺激，因此它便失去了警惕，丧失了危机意识。因为它觉得这一温度正适合，而当它感觉到危机时，已经没有能力从水里逃出来了。

青蛙效应也称温水煮青蛙。这些年，无论是给大中学生还是家长做讲座，我没少举这个例子。人是有惰性的，会被环境慢慢地同化，而忽视周围环境的变化，最终将不能适应社会，而被社会淘汰。人总是生于忧患，死于安乐。

生活中的我们，无论是成人面对工作、生活，还是孩子面对学习，又何尝不是那只青蛙呢？我们已经习惯了安逸舒适的工作、学习和生活环境。在这样的环境中，早就把“危机”丢到了脑后，只是等危机到了时才想起来。而这时，往往已无回天之力。

比如孩子成长。在和平的大环境和富足的家庭小环境下，孩子可谓“要风得风，要雨得雨”。不曾经历挫折和打击，就这样在温室中无忧无虑地开心长大。当有一天，无论是高考失利还是求职受挫，他就会痛不欲生，越不过去这道坎，甚至由此一蹶不振。

生命中有不能承受之轻。我们的孩子也是一样，太轻松优越的生活，太多的宠惯会让他们患上“蛋壳心理”和“软骨病”。天有不测风云，从小我们就要让孩子知道居安思危，让他们经风历雨，不惧挫折与困难。只有这样，当灾难来临时，才不会像那只青蛙一样，坐以待毙。

没有哪个人期盼灾难，但灾难往往会不期而至。如果我们早有忧患意识，就可以坦然面对，有勇气去战胜它。否则，只能成为被煮熟的青蛙。