减肥可以吃几个肉包子(最近发现了包子的减肥功效)
人到中年,体重不易控制,稍不注意就蹭蹭上涨,宅家期间,发现吃包子有助于减肥,于是南瓜面,地瓜面,全麦等各种面;荠菜馅,山麻楂馅,水萝卜樱馅,水芹菜馅,香菇豆干馅各种丰富的蔬菜一律加上肉和虾,好吃顶饿不长肉,吃腻了还可以包个素八鲜,看看我的包子大集合吧:
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