孕妇怀孕后期吃点什么蔬菜好了（孕妇要少吃这3种）

怀孕后孕妇肯定最想知道，吃什么对宝宝好、吃什么对宝宝不好，甚至孕妇还发明了一句名言，怀孕后这也不能吃，那也不能吃，剩下的就是能吃的了。

怀孕后会嘴馋，特别是看到路边上的烧烤摊可能会走不动道，可能以前不爱吃的东西，现在会比较馋。几乎每个孕妇都有孕期爱吃的食物，但是切记不能过量，比如水果吃多了可能会导致妊娠糖尿病。

不过最重要的还是怀孕后，孕妇需要忌口的食物，在这里简单介绍一下，怀孕后，孕妇要少吃这3种“蔬菜”，不利于宝宝的发育和健康。孕妇别不把这件事放在心上，不然自己受罪，后果可是胎儿来承担。

1、木薯

木薯的根茎叶都含有毒物质，生吃或者半熟都不能吃，可能会引发中毒，严重可能引起永久性瘫痪。坊间流传吃木薯会醉人，其实这就是轻微中毒的现象。怀孕后如果没有吃过木薯，那就最好不要尝试。如果你嘴馋想吃木薯，首先要确保木薯是十二分熟的地步，可以让家里人先试吃，为了胎儿的健康起见。一定要处理安静，没有熟透的木薯是不能吃的。

2、苦瓜

很多孕妇怀孕后会出现怕热的情况，所以就希望吃点苦瓜让自己感到清爽一点。苦瓜性寒、有清热祛火的功效，还有润肠通便的效果。但是孕妇不适合吃，苦瓜中含有含有一种奎宁的物质，吃多了会导致子宫兴奋，会产生宫缩，不利于宝宝的发育。

3、荠菜

荠菜比苦瓜还要厉害，荠菜的组成成分中含有类似催产素的一种物质，不仅会让你的子宫收缩，还会让你的胃不舒服。最怕严重的后果就是胎动不安、流血的迹象甚至是流产。所以孕妇别不注意，尽量一口都别吃。

孕期你有没有被家里人管得很严，你有没有特别喜欢吃的食物？然而家里人却不肯给你吃。记得多想想宝宝，10个月很快就过去了，到时候你就可以吃自己想吃和爱吃的食物了。

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