沙虫要煮多久才行（沙虫怎么煮）

沙虫比较容易熟，水开煮三五分钟即熟如果用来做粥煲烫的话则要根据其它食材的特性适时下锅，一般不要煮超过三十分钟，现在小编就来说说关于沙虫要煮多久才行?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

沙虫要煮多久才行

沙虫比较容易熟，水开煮三五分钟即熟。如果用来做粥煲烫的话则要根据其它食材的特性适时下锅，一般不要煮超过三十分钟。

沙虫粥:

沙虫剪开两段，丢入锅里干炒至金黄色，将炒好的沙虫丢入一汤碗的凉水中稍微洗洗，然后捞出放入淘好的米里头，待洗沙虫的水里的沙沉淀后，将上边的水仍倒入米中同煮，粥开的时候，香气扑鼻，食指大动。加少量油适量盐，粥成，鲜香无比。

芡实莲子沙虫汤:

芡实莲子煲沙虫气味清润、鲜甜，具补脾肾、益气血、止泄泻的功效。为仲春时节调补汤品，同时又适应脾肾不足，症见不思饮食，食少便溏，小便频数，夜睡不宁，口渴欲饮，或久泻久痢，形体弱瘦。