睡觉就做梦是怎么回事（睡觉就做梦的原因）

与脑力劳动过度，睡觉以后大脑细胞还在继续工作，进行某些计算等有关系；，现在小编就来说说关于睡觉就做梦是怎么回事?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

睡觉就做梦是怎么回事

与脑力劳动过度，睡觉以后大脑细胞还在继续工作，进行某些计算等有关系；

睡觉之前打电脑游戏、看一些喜剧影片，做剧烈的运动或者过度激动等，导致脑神经细胞比较亢奋；

也可能与过度的紧张、焦虑、压力大、神经衰弱等，影响了睡眠的质量，导致浅睡眠时间延长有关。

经常趴着睡觉或睡觉的时候，习惯把手放在心脏的位置上，也会出现多梦或者做噩梦的症状；

睡觉前进食过饱或过度饥饿，都可能影响睡眠质量，导致出现睡着就做梦的现象。