干炒豉汁花甲步骤(想要三餐吃得好)

干炒豉汁花甲步骤(想要三餐吃得好)(1)

花甲不一定爆炒,煮好之后淋入调料,既美味又营养,除了费点调料之外,操作简单易学。

By 美夕喜欢美食

用料

  • 花甲 1000g
  • 葱段 适量
  • 料酒 适量
  • 姜片 4片
  • 蒜沫 适量
  • 小米椒 6个
  • 辣椒面 1勺
  • 白芝麻 1勺
  • 葱花 适量
  • 热油 适量
  • 盐 1/3勺
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 醋 半勺
  • 剁椒酱 1勺
  • 白糖 1勺
  • 鸡精 适量
  • 柠檬片 4片
  • 小葱 适量
  • 温水 小半碗
  • 香菜 适量

做法步骤

干炒豉汁花甲步骤(想要三餐吃得好)(2)

1、花甲洗干净倒入冷水,放入姜片,料酒,葱段绰水,把花甲煮开口

干炒豉汁花甲步骤(想要三餐吃得好)(3)

2、开始调料:小米椒,蒜末,葱花,辣椒面1勺,白芝麻1勺,锅里烧热油冒烟后倒入搅拌。

干炒豉汁花甲步骤(想要三餐吃得好)(4)

3、其次放入盐,鸡精,白糖,生抽,老抽,陈醋,蚝油,剁椒酱,各一勺,最后加入4片柠檬片,半碗温水,放入适量香菜搅拌均匀。

干炒豉汁花甲步骤(想要三餐吃得好)(5)

4、花甲煮开口后,把有肉的一半掰开放入碗中摆盘,黄瓜切成条摆在周边,淋入调好的料汁

干炒豉汁花甲步骤(想要三餐吃得好)(6)

5、全部倒入料汁在食材上浸泡几分钟后就可以吃了!

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