古琴 太极（太极拳可以行立坐卧）

前几天跟小萌同学说到行立坐卧都是拳，倒一会都要见周公了，也是拳吗？

老辈讲：行立坐卧，都在腔子里。炼功有三调：调身、调息、调心，调不为了别的，就为腔子里小萌。

太极拳讲丹田发动，简写成两字，就是：气萌。要想让她萌动，就得调，调的太极，就叫太极拳。

身，要调的不开不合；劲，要调的不刚不柔；息，要调的细匀慢长；心，要调的含情脉脉。

细匀慢长，玄同小道来打个比方，您家隔壁，铁锤姑娘初长成，门口说媒的一个接一个，后面人的脚尖，都挨上了前面的脚后跟。

这种绵绵的感觉，就是“真人之息以踵”的一种解释，随踵而至的“踵”。真人之息，就是似有若无，连绵不绝的。

再打个比方，古琴有个指法叫长锁，类似给人脸上连续的巴掌，左右开弓。就是搁一根弦上向内、再向外。

搁在太极拳，就是一开一合；搁在息，就是一吐一纳。往里一下，往外一下，叫一息。三鸡腿、两啤酒，叫一席。

道士拿古琴是修炼用的，调身、调息、调心，就好比调琴，别小看了这么开合开合，久了会使得身心息：和。

古人有无弦琴一说，有人说这主儿不会弹摆样子，有人说他琴弦坏了没钱换……我觉得，这无弦琴有警示自己行立坐卧，都在腔子里的意思。

古琴是修炼，是在拨动心弦。刚说到气机，当气机萌动的时候，咱们神光默默，密密调和，就好比在腔子里来回扒拉琴弦。

有个词叫琴心剑胆，这里的琴，就是在腔子里来回扒拉琴弦。琴心，是：调和心。