补脑花生黑米糊(益智营养黑米糊)
食材:黑米(已泡软)、花生米(已泡软)、核桃仁、剩米饭、绵白糖
做法:(1)将已泡软的花生米淘洗一下,待用。
(2)将已泡软的黑米淘洗一下,搁入豆浆机中。
(3)随后,合入淘洗好的花生米、核桃仁和剩米饭。
(4)接着, 加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度,盖上盖,插上电源。
(5)然后,按好营养米糊键进行工作,工作完毕将电源拔掉,打开豆浆机。
(6)最后,加入4勺绵白糖搅拌均匀,即成。
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