日本男女身高差多少（男女平均身高都妥妥地超过日本和韩国）

曾几何时，我们总是觉得我们国人的平均身高并不是很高。

甚至，以前都有一种说法，说本来就比较矮的日本人平均身高都比我们高，是因为日本人生活水平比我们高，吃得比较有营养的缘故。好像记得有人说是因为日本人每天都喝牛奶的原因，使得日本人整体平均身高多长了10厘米。

而现在，我们国人的身高已经是东亚第一了，估计有些人都想不到吧。

就在去年，全球知名医学期刊《柳叶刀》发布了一项研究结果显示：

1985年到2019年间，中国19岁男性的平均身高增加近8厘米，达到175.7厘米，从全球第150名上升到65名，增幅世界第一。19岁女性的平均身高增加近6厘米，达到163.5厘米，从129名上升到了第56名，增幅世界第三。

估计是随着我们国人的生活水平大幅地提高，营养各方面的饮食全部都跟上了，所以我们的男女平均身高都妥妥地超过日本和韩国，成为东亚第一。甚至已经逼近俄罗斯，直追英国、法国、巴西等等。

现在的年轻人真的高了，能明显地感觉到初中生、小学生的个子生长非常迅猛。

我曾经发表一个评论说咱们中国人现在可以平视西方发达国家了，也包括在身高上我们一代代慢慢可以平视欧美人了。当时还被人喷。

那么，为什么我们男女的平均身高都妥妥地超过日本和韩国，成为东亚第一呢？

有的网友说，没那么多为什么，很简单，营养上去了，身高也上去了。比如，北欧人50年代也不高，也就170多，后来他们认识到纬度高日照太少，身体缺钙，就在各种食品里加维生素D，吃多了就高了。

吃肉蛋奶！ 所以，那么多NGO SCI刊要大肆批判肉蛋奶。最搞笑的是，最近连续几篇外国研究说肉蛋奶对人有害，特别是中国人。我看了下他们的根据和采样，基本是主题先行，然后照着主题找人。人家那里SCI一发，我们这里的各类公号、跟乎就开始大声疾呼了！看看人家国际研究，肉蛋奶对中国人真的有害啊！

现在知道为什么西方人和它们豢养的NGO，和国内回形针之流的自媒体，对中国人吃肉蛋奶意见这么大了吧？

18世纪，美国人的平民房屋的屋顶平均高度不足一米八，因为他们的身高都不足一米六。因此，如果你现在去参观当时的民居建筑，基本都会惊讶这些房子的矮小。

这也从侧面反应了一个国家的发展阶段。

而客观地来说，今天的俄罗斯年轻人平均身高矮于中国人，其实不仅仅只是中国的发展，更有俄罗斯的经济等等各方面衰退的因素，反应在了他们的身高里。

这个你就不懂了，并不是因为美国人个子矮就把房子屋顶也搞矮了，这是有历史原因的。

17、18世纪，在美国流行一种房屋模式叫“Saltbox house”，这些房屋某些屋顶是比较矮，而且层数不会超过三层，在国内这种建筑俗称“两层半”。

至于，当年美国为什么会出现这么多“两层半”的建筑，实际上是源自当年英国宗主国的一道奇葩法令。当年，英国规定超过二层以上的建筑要课以重税，而当年的美国移民又普遍穷困，为了兼顾建筑成本和最大化利用房屋容积，还得尽可能的保暖，所以，他们就建了很多这些“Saltbox house”，受制于成本和建筑材料的限制，既不能房子建得太高增加成本，又得尽可能地分层容纳大家庭的居住，所以这些房子的楼板普遍都不高，每层2米左右的高度是很常见的。

美国总统约翰亚当斯住过的房子

这是美国总统约翰亚当斯住过的房子，典型的盐盒屋，房子最矮的那一端屋顶甚至不足1.8米。

由此可见，我们的男女的平均身高的上升，跟生活水平变好是有关系的。

这是米面油，鸡鸭鱼肉，蛋奶，蔬菜水果充足的结果，随着生活水平的大幅提高，我国绝大部分人的营养已经基本满足要求。

有的网友看到自己达不到平均身高，调侃道，我今年18岁，166cm还有希望吗，体侧引体向上满分，天天跑步外加3瓶牛奶，感觉能做的都做了，抱歉拉低平均值了。

男孩子好像最迟25岁才停止长高。加油！坚持住，也许还能长高。但不要过于执着。

既然明知道身高是自己的劣势，那就把身体锻炼得即健康又强壮一些，提升身体的核心力量，身体素质上去了，人无论是站立还是行走与不锻炼的人区别非常大，气场就不一样，一眼就能看出来，这种人没人会小瞧的。

我说的锻炼可不是指的健身练肌肉。