肉吃多了放屁臭怎么办（肉吃多了放屁臭如何处理）

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肉吃多了放屁臭怎么办

肉吃多了放屁臭一般不需要特殊治疗。

肉吃多了放屁臭是正常的现象，主要是因为肉中的蛋白质含量比较大，而蛋白质含有大量的氮和硫因此会导致放屁臭。不需要特殊用药治疗，但是要避免过多的吃肉类，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果，有助于促进新陈代谢帮助排便。

另外如果目前有腹胀等不适症状时，也可适当服用一些调理肠道菌群或促进消化的药物，能够缓解因为吃肉多而导致胃肠道内胀气的症状。另外吃肉多平时还要注意加强运动，消耗多余的热量。