菠萝蜜对人体的功效（水果菠萝蜜全身是宝的用运妙招）

菠萝蜜是树木结果的南方水果，北方很少有，妹妹带回一个巨大的菠萝蜜送给居住北方的我。稀有的水果加上珍贵的情谊，使我爱不释手。在食用过程倍加珍惜的把皮、核、果肉等利用了个彻底。

用了水果皮，开始食用果肉，剥果肉的时候，有许多紧紧包裹果肉的丝状物，这些也是能食用的宝贝，留下这一缕缕的丝，能做许多美味，切小还是先浸泡半小时后加入够几人食用粥的水量，加入大米上火，大火煮开后小火煮粥到自己喜欢的程度食用，喜欢甜食的可以加一点点冰糖。如不喜欢有丝的粥，可以煮好汁水后过滤了使用。煮好的粥清香，能增加认得食欲。 丝丝缕缕这物还可妙用，细细切碎碎的，放入容器加入适量水，鸡蛋、面粉，顺一个方向搅拌，能烙煎饼的程度就好。烙出的饼松软香甜，美味。喜欢吃饺子的也可以用来佐料饺子馅的。

吃完了菠萝蜜，剩下了核，也不能弃之，洗干净后加水适量煮熟，喝水，食核豆，也是一种美味。

菠萝蜜营养价值极高，在养生中其药用性能也很好，适合身体弱及怀孕和哺乳妇女多食用。菠萝蜜还能起到消炎，缓解嗓子疼痛及感冒症状。孩子便秘食用也可以解除便秘。食用时好好用运小妙招，整个菠萝蜜一点儿也不浪费，而且全身都是宝。