少林静禅功六法(行性禅师1991年演练少林内养功珍贵资料)
少林永化堂内养功,是少林禅武医行意禅重要的必修功法,也是少林寺内传健身功法之一,行性禅师练习此功,数十年不辍,深得此功之真谛。它将意、气二者有机地结合在一起,意气相随,外动内静,刚柔相济,通过基本动作运动四肢,以调整人体生理机能,久之,可养气强身,延年益寿。
行性禅师云:“练此功要求微闭双目,心静体松,意与气合,形神兼备。不可急于求成,坚持不懈才得功法之奥妙。”
行性禅师
行性禅师
行性禅师
行性禅师
摄影:宋书范 撰文:吕宏军
演练:行性禅师(少林寺永化堂禅武医第十七代传承人)
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