怀孕了可以吃李子的功效和作用(李子原来拥有这么大的价值)
李子在中国各地都均有栽培,而且它的抗痒化剂含量高的惊人是堪称抗衰老、防疾病“超级水果”。
1、李子能够促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化作用,尤其是对胃酸缺乏,食后饱胀、大便秘结者有效
2、李子具有祛痰作用
3、李子能够改善贫血
4、能够清肝利水,有利尿消肿作用,对肝硬化有辅助治疗效果。
5、能够有效预防血流淤积,保持血液循环畅通,减少心脏病的发生和卒中危险。
功:健胃消食、止咳祛痰、清肝利水
宜:气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短者
不宜同食用:
1、气虚体质、痰湿体质应忌食或少食李子
2、切记过量多食,易引起虚热脑胀、损伤脾胃
3、李子与鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋同食,会引起损五脏
孕妇:
孕妇可食用,孕妇多吃李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲,有利于孕期营养的补充
婴幼儿:
婴幼儿可食用,李子能补充营养,增进食欲,改善肠胃,缓解便秘,对婴幼儿身体大于有利,但是不能过量食用。
生:李子 香蕉=美容养颜 李子 绿茶=清热利尿、降糖降压
克:李子 蜂蜜=损五脏 李子 咸鸭蛋=中毒 李子 鸡心=腹泻
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