晕车晕船最好的解决方法（晕车晕船晕飞机）

（内心期待放假的你，很快就要踏上回家旅途，可是你害怕晕车吗？有不少人在旅途中还是蛮辛苦的，仿佛看到了太刺激、倒胃口的东西，一……吐……千……里……晕车，也叫晕动病，属于运动病的一类，当你面对不适应的运动刺激时，就会有这种生理现象。因为诱发的环境不同，有人晕机、有人晕船、有人晕车，有人晕航天飞机，还有人晕动画、Gif、虚拟现实……人为什么晕车？一种感觉冲突学说认为，你在乘坐交通工具或某个特殊环境中，眼睛、耳朵的某些器官和皮肤、肌肉等接受的信息有矛盾，让大脑的感觉起了冲突。简单来说，就是耳朵前庭有上述末梢感受器，负责感受人体平衡、感知各种运动状态和痛觉，而交通工具启动、刹车、加减速对一些人的刺激强度太大了。至于看到这里的真爱粉们，你们可以再速度复习一遍干货，下方三大招，亲测超有效！）

1_预防晕车的方法

·尽量避开小船、汽油味重的车、香烟味和香水味；

·调整自己的状态，保持好心情，睡得饱，不要空腹，也别吃撑，拒绝油腻辛辣的高脂食物；

·车船飞机各种交通工具都是中部的中间位置最稳当，可以选择尽量颠簸震荡少的位置；

·行进过程中，偶尔目视前方、眺望远方。

2_缓和晕车的方法：比如戴耳机听音乐、闻生姜片、桔子皮、风油精……

3_终极方案：晕车药（服药请遵医嘱）