久坐办公室肩痛（女白领坐出肋间神经痛）

楚天都市报6月8日讯（记者郑晶晶 通讯员 薄云娜）总是感觉两边肋骨痛，胸口呼吸不畅，32岁的苏女士以为自己患了什么大病，去医院检查后才发现，原来是因为自己连续3个月在自家沙发上办公，久坐又姿势不当引发了肋间神经痛，现在小编就来说说关于久坐办公室肩痛?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

久坐办公室肩痛

楚天都市报6月8日讯（记者郑晶晶 通讯员 薄云娜）总是感觉两边肋骨痛，胸口呼吸不畅，32岁的苏女士以为自己患了什么大病，去医院检查后才发现，原来是因为自己连续3个月在自家沙发上办公，久坐又姿势不当引发了肋间神经痛。

苏女士是一家公司的财务，过年后便一直居家办公。今年五一之后，她总感觉身体不舒服，有时候左边肋骨疼，有时候胸口疼，有时候又是右下腹疼，但是找不到具体位置，而且活动之后会疼得更厉害。就这样持续了大概一个月，每天被疼痛困扰的苏女士无奈前往医院检查。

“医生，我总是两侧肋骨附近疼，喉咙胸口像有东西堵着一样，是不是得了什么大病？”接诊的武汉市中医医院汉阳院区疼痛科主治医师赵亮，为苏女士做了详细检查。在排除了器质性病变后，最终苏女士被诊断为由于胸椎长期受到压迫所导致的肋间神经痛。赵亮表示，肋间神经痛一般位置不固定，主要是肋骨下缘容易出现阵发性疼痛，以下方比较常见，有时也可以在上方累及第3、第4、第5肋间，而且疼痛的性质比较特殊，一般是阵发性的刺痛，有时也是胀痛或者跳痛。发作时间也不固定，一次发作仅数秒，可以间隔数秒、数分钟反复出现。因此，很多人总是觉得胸前后背痛但是找不到位置，有可能就是肋间神经痛发作。

详细询问后赵亮医师了解到，原来，苏女士由于工作繁忙，经常在沙发上一坐就是一整天，每天只有吃饭、上厕所时才会起身，因胸椎长期驼背弯曲，压迫脊柱椎体，她的肌肉紧张，因此卡压肋间神经。而且她由于工作压力大，情绪波动比较大，因精神紧张，神经系统也会供血不足，这也是导致此病的原因。通过神经阻滞疗法辅以针灸治疗，加上服用逍遥散和半夏厚朴汤加减中药调理，3个疗程后，苏女士肋间神经痛的症状逐渐消失，她终于可以睡个好觉了。

专家提醒，肋间神经痛患者平时一定要注意坐姿正确，不要久坐久卧，经常保持活动。还要注意保暖，不要过于劳累，同时要学会调节情绪，才能有利于病情的康复。