关于绵羊失眠的笑话（失眠主体笑话）

1、小李早上到了公司，同事小刘凑过来，惊讶地说“你做了双眼皮了，花了多少钱啊?”

小李倦倦地说：“没花钱，”

小刘：“怎么可能”

小李：“你也像我一样天天失眠，也会拥有双眼皮”

小刘...

2、小丽连续数天失眠，非常困，只听电话响了，闺蜜约她出来玩，她答应了，然后爬起床来，直接穿着睡衣，顶着一头乱糟糟的头发，出门了…

话说正题，虽然上面是两则笑话，但是失眠给人带来的危害还是很大的，让专家来讲解有关失眠的那些话题？

你属于哪类人群？

　中、重度失眠患者：睡不着、多梦、易醒

高压人群：压力大、精神疲累

　中老年人：易惊醒、睡眠浅

疾病因素：生病，身体不适，造成的失眠

药物酒精因素：安眠药或嗜酒者的戒断反应

社会因素：因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠

失眠危害很大，你造吗？

　　诱发躯体性疾病

诱发心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病。

加速衰老

严重失眠不仅导致容貌加速衰老，还会导致身体机能下降，减少寿命

影响工作生活

长期失眠会使人记忆力下降，精力不足，工作效率低下，影响自身的正常生活。

引起精神疾病

长期失眠会出现抑郁、精神分裂症、等精神疾病，甚至自残、自杀等现象。

世界卫生组织官方数据显示

长期失眠危害大

一次失眠相当于减少30分钟的寿命!

根据《中国成人失眠诊断与治疗指南》中规定，失眠临床诊断必须符合以下症状条件，符合的症状数量递增、持续的时间越长说明失眠的情况越严重。

上述症状，你符合几个？