养胃猪肚包鸡教程（暖胃祛寒猪肚包鸡）

一抹秋意凉，一碗猪肚鸡汤暖心头。猪肚包鸡是一道传统的广东地方名菜，是客家地区酒席必备的餐前用汤，汤里浓中带清，有浓郁的药材味和胡椒香气。猪肚爽口异常，鸡肉鲜嫩可口，汤的味道更增添了鸡的鲜味。

By 只爱飞飞自己

用料

• 猪肚 1个（约900g）
• 鸡 1只（约600g）
• 白胡椒 25g
• 红枣 6个
• 枸杞子 15g
• 虫草花 20g
• 白果 20g
• 姜片 4片
• 洗猪肚材料：
• 面粉、盐、白醋 少许
• 灼鸡材料：
• 姜片 3片
• 灼猪肚材料：
• 白酒 30ml
• 姜片 3片

做法步骤

1、鸡开膛洗干净

2、猪肚翻到里面先后用面粉、盐和白醋反复擦洗3次，洗净

3、翻到外面先后用面粉、盐和白醋反复擦洗2次，洗净

4、用白酒、白醋、盐和适量水浸泡猪肚15分钟，洗净沥干水分备用

5、起锅，加适量水，冷水下姜片，放整鸡灼水1-2分钟，凉水洗净，沥干水分

6、将一半的白胡椒、去核红枣、枸杞子、虫草花、白果放入猪肚中，再放入鸡，用牙签封口

7、起锅，加适量水，冷水下姜片和30ml白酒，放酿好的猪肚鸡灼1-2分钟，至猪肚澎涨，捞起

8、另起锅，放猪肚鸡和姜片入锅里，加适量水刚好没过猪肚鸡，放入剩下的另一半白胡椒、红枣、枸杞子、虫草花、白果于水中（剩下的另一半白胡椒略剁碎再放水中）

9、大火烧开，转小火煮1.5个小时，调上盐即可

10、先喝汤，再将猪肚鸡取出切件，点酱油吃，也可以和汤一起吃

11、一抺秋天凉意、一碗暖胃猪肚鸡汤

小贴士

1.猪肚要先后用面粉、盐和白醋反复清洗才会清除异味。 2. 选择鸡比猪肚要小一些，是因为在酿猪肚时比较好塞进去。如果鸡实在太大，可以把鸡斩开两块再酿。 3.白胡椒略剁一下再煮，汤会更香浓。 4.吃法：首先喝原汁原味的猪肚包鸡汤，接着将猪肚包鸡斩件后放入汤中继续煲5~10分钟，再吃猪肚和鸡肉。

----------

豆果美食，家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台；

85万道美食菜谱，任您挑选，可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。