毛笔五种执笔方法（毛笔执笔探索单钩执笔法）

单钩也叫“单包”“单苞”，用大拇指、食指、中指执笔，大拇指压着，笔在食指和中指之间。食指包着笔杆外面向内钩。

我们都会认为这种执笔不够灵活，现在基本没见人这么用写，主要是不便于随机应变，想想没有他的下个版本双钩法好用，我倒是觉得因人而异，每种执笔法的存在肯定还是有他存在的道理，我也做过一些尝试，我们写毛笔时候如力道不足，一般来说多是因为用手指在发力，这样自然笔画线体有问题，无力的现象就会出现。此时我们可以尝试将指执笔时候紧住笔，而将力量用在手腕或者前肘关，这时候你会发现其实手指部，并没有发现明显的变化，目的就是不要手指变化，而横向竖向的轨迹都是通过调整腕和前轴来实现。当然后面一大难题又出现了，若横向笔画，肘部放在桌子上基本是没有多大问题，若竖向笔画这样运笔就很困难了，会感觉很短促，若能将肘关节上提，与桌面悬空，也就是我们所说的悬肘关，那问题就解决了，这时候写多大子估计也没有了问题。可以去试一试，书法的乐趣本身就在其中。