藜麦一般煮多长时间（藜麦的介绍）

藜麦一般煮10到15分钟藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等功效，现在小编就来说说关于藜麦一般煮多长时间?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

藜麦一般煮多长时间

藜麦一般煮10到15分钟。

藜麦属于易熟易消化食品，口感独特，有淡淡的坚果清香或者人参香，具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、抗癌、减肥、辅助治疗等功效。