女人得了霉菌需要注意什么（女性为何经常染上霉菌）

对于女性来说，一说到妇科疾病，肯定都不陌生，尤其是已经结婚或者是有房事的女性，经统计有70%的女性朋友深受其害。女性一旦感染上妇科炎症问题，如若治疗不及时或者治疗不当，很容易反复发作，对于女性的身体和心理来说都是一种很大的伤害，严重影响女人的生活和工作。我们今天讲到的是有关于霉菌性yin d炎的问题。

随着这几年人体微生态组研究持续火热，科学家指出我们每个人的体内都有大量的微生物，我们不再是一个独立的个体，而是一个多种菌群的混合体。我们人体的微生物主要分成有益菌和有害菌，其中有益菌主要包括乳酸杆菌、双歧杆菌等等，它们能够有效地保证身体多项功能正常运行，而有害菌群的种类就非常多，当人体有害的菌群数量上超过有益菌群，人体菌群平衡将被打破，身体就有可能慢慢出现各种各样的问题。女性yin d内存在着超过50种的微生物，有葡萄球群、大肠杆菌、杜德林氏杆菌、乳酸杆菌，其中乳酸杆菌占到80%，并扮演与其他微生物相互拮抗的角色，使yin d保持在PH值4.5或更低，使得阴道免于坏菌感染。

阴道粘膜上面的乳酸菌，保持弱酸环境，维持粘膜免疫

有害菌群可能通过多种途径进入体内，比如食物不够干净、不注意个人卫生等等，刚好又碰到粘膜系统有受损，有害菌就容易侵入人体。一般来说，女性比男性更容易遭受有害菌的侵入，因为男性身体素质以及自我调节能力比较强，所以平时几乎上很少出现健康问题，而女性因为身体素质弱以及身体结构的特殊性，所以经常会被各种妇科炎症困扰。

女性平时经常遇到的妇科炎症基本上都和有害菌有关，因为生活中的一些不良行为习惯，导致身体长期受到细菌的侵袭，从而导致身体出现交叉感染，出现各种炎症，所以女性要想摆脱妇科炎症，除了要注重对身体的保养以外，更要改掉那些不良的生活习惯。

有些女性感染几次霉菌后，有去找过医生治疗，形成一种用药习惯，觉得yin d炎症只要靠药物就能彻底治好。当yin d炎症再次发作的时候，面对自身白带异常、异味、瘙痒非常难受，而自己也是似懂非懂，常常根据医生过去开过的药物，自己去药店购买药物或洗剂、栓剂回来处理。

这样最终的结果就是一用药物，yin d炎就缓解，过一段时间yin d炎又复发了。长期过多的使用药物和抗生素可直接使病原体产生耐药性，破坏yin d菌群间的平衡关系，使得yin d清洁度变高（1-2度是正常，3-4度是异常），导致yin d粘膜变得非常脆弱，从而导致治疗周期不断延长。

阴道清洁度判断标准

爱干净，讲卫生是一个很好的生活习惯，因为我们生活的环境中充满了细菌以及微生物，而且身体代谢过程中还会产生大量的分泌物，如果不及时清洁，就很容易引起交叉感染。所以女性平时非常注重个人卫生，再加上现在家家户户都有热水器，在家就能够洗热水澡，所以很多女性几乎上每天睡前都会洗一次，而且在洗澡的过程中会使用各种清洁产品，觉得这样能够让身体更干净，可殊不知这种行为很容易破坏身体表面的酸碱平衡，导致表面菌群失衡，使得yin d清洁度变高（1-2度是正常，3-4度是异常），导致yin d粘膜变得非常脆弱，同时还可能伤害皮肤的角质层，让皮肤变得格外娇嫩，同时也就更容易被各种霉菌入侵，所以建议各位女性，平时洗澡不要对身体进行过度清洁。

太过清洁也不好

我们穿贴身衣物的目的，就是为了给身体特殊部位多加一层保护，而很多女性却因为贴身衣物的清洗方式不正确引发各种妇科炎症。

有人会将贴身衣物跟其它衣服一起放进洗衣机里清洗，如果在洗内裤和袜子是将它们同时放进洗衣机里，那么袜子上的霉菌就可能跑到内裤上面。就算晒干了，这些霉菌也不可能被完全杀死，此时再穿上，对女性的危害是很大的，这就很容易导致细菌交叉感染。还有洗衣机是很脏的，所以不但不能将袜子内裤一起洗，也不能用洗衣机洗内裤。

还有人会在清洗之前用水浸泡一段时间，觉得这样清洗更干净，可是在水里浸泡时间太长，反而容易滋生细菌，所以建议各位对换下来的贴身衣物及时清洗，而且最好用手洗，洗过以后在太阳下进行暴晒，这样可以有效避免霉菌的伤害。

很多爱美的女性，因为追求身材的曲线，爱穿比较紧身的衣服和内裤，这样能够有效遮挡身体表面的缺陷，可殊不知，紧身衣很容易对体内血管产生压迫，从而导致血液循环受阻，血液中的垃圾更是无法及时代谢，而且紧身衣材质普遍比较差，而且透气性不够好，所以很容易将私处置于一个密闭潮湿的环境下，就给了霉菌滋生造就了更有利的条件，所以得妇科炎症的几率也就更大了。

除了不要穿紧身的内裤之外，我们还要选择材质舒适的内裤，不要穿那些带有蕾丝很扎人的内裤，否则私处也是很不舒服的。

对于已婚的女性来说，她们更易染上霉菌得妇科炎症，有生理需求是很正常的一种现象，科学的夫妻生活是有利于身心的健康的。但若是同房不加以节制，过度放纵，对私处伤害是很大，会破坏菌群平衡，导致yin d局部免疫力下降。

同时女性被霉菌侵扰，不止跟自己有关，还跟另一半的生活习惯有关，因为夫妻在一起难免会存在一些比较亲密的行为，可如果另一半平时不注意个人卫生，那也很容易导致细菌的交叉感染，从而引发各种妇科炎症，所以希望各位女性在严格要求自己的同时，也要督促好另一半。

微生态平衡才是免疫平衡的关键

仁道医生集团--智惠健康联盟成立于2015年，成立之初十几个科室的主任专家们一致认为要专注于预防医学领域，实施开展预防医学教育用于弥补医院临床看病治病的不足，我们秉持“帮人帮心，治病治根”的愿望，至始至终认为要选择用最好的方式守护大家的健康！

在临床上见了太多的疾病困苦，很多症状如果能早期发现，治疗起来其实很简单。苦于老百姓缺乏健康意识，对疾病的循证医学缺乏了解，往往都是小病不治成大病，一病回到解放前亦或者是老百姓很难找到用最好的方法来预防疾病。

我们对于影响健康因素的研究发现，医疗并不是决定健康的主要因素，决定一个人的健康主要取决于他的生活方式（含心理因素、生活起居、饮食合理）。医学研究还证实：每在预防上花1元钱，能省下药费8.59元，能省下抢救费100元，所以说在疾病预防上面的投资永远是值得做的。

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