早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)

三明治是面包店或者西餐厅常见的一种西式食物,最基本的状态就是两片面包,夹上培根,火腿,鸡蛋等,挤上奶酪,沙拉等酱料做成,做起来几乎没有一点难度,可能因为面包和馅料比较贵吧,外面卖的三明治我觉得都不便宜,还是在家做比较划算,还干净卫生。

食材

西红柿,吐司,紫薯,生菜,牛排,鸡蛋


早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(1)

西红柿洗净,切薄片备用

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(2)

紫薯去皮后切小块

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(3)

上锅蒸熟

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(4)

将蒸好的紫薯用汤匙压碎,锤成紫薯泥,

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(5)

起锅放油,油不要太多了,锅的底部有油就可以了,然后不断的摇晃锅,再放点盐再锅里,再把鸡蛋打入锅中小火慢煎至一面熟,喜欢吃全熟的可以翻到另一面继续煎,喜欢溏心的就不用再继续了


早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(6)

锅冒热气后放入牛排大火煎,可以加点黄油一起煎更香(这是给女儿吃的,所以我煎的全熟)

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(7)

准备两片吐司


早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(8)

紫薯泥铺最底下

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(9)

分别铺上生菜,鸡蛋,西红柿,牛排,最后再铺个生菜,是不是很漂亮

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(10)

这样就铺好了哦

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(11)

保鲜膜裹紧,用刀把三明治一切为二即可。

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(12)

简单快手又营养的三明治就制作完成了,10分钟内搞定,绰绰有余!

早餐三明治怎么做最简单(好吃的三明治早餐做法简单)(13)

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页