火龙果红心或白心有什么区别（火龙果红心和白心哪一种更好）

对于火龙果这种水果大家也都是不陌生的，近几年来，火龙果已经成为我们生活中常吃到的一种水果了，而且一年四季也都是能吃到，大家也都知道火龙果中含有各种各样的营养成分，而且它的口感也是很特别，深受一些人的喜欢，平日里我们常吃到的火龙果一般有两种，一种是红心的，一种是白心的，火龙果红心和白心哪一种更好？老果农：两者区别大，以后别乱买了。

其实火龙果的品种也是有好几种的，有白心火龙果，有红心火龙果，还有一种黄心火龙果，白心火龙果和红心火龙果，我们比较的常见也常吃，经常买火龙果的也都是知道，相比较之下红心火龙果的口感更加的香甜一些，那是因为红心火龙果里面含有更高的糖分，所以吃起来味道才更甜，不过价格也是要贵一些的，除了味道和颜色不同之外，两种火龙果还有哪些区别？

两种火龙果之间的营养价值是不同的，大家都知道红心火龙果的价格要稍微贵一些，那是因为红心火龙果营养更高，因为它里面含有一种营养成分花青素，这种营养物质抗氧化能力很强，也是具有美容养颜，抗衰老的效果，对于很多注重养生的女士来说，在平日里也是经常都会吃一些含有花青素含量很高的食物，其实带有颜色的水果和蔬菜里面都是含有花青素的。

两种火龙果品种不同，可能有不少的朋友也是认为，红心火龙果价格这么的贵肯定是从国外进口的，其实不是的，红心火龙果是我国杂交出来的品种，因产量比较的少，所以价格也是更贵一些，而白心火龙果是国外的品种，产量高比较的普遍，价格自然要便宜上一些。

以上就是两种火龙果的区别了，大家在买火龙果的时候别再乱买了，可以根据自己的需求来选择，想要营养更丰富，口感更甜的可以选择红心火龙果，害怕吃了发胖的就选择白心火龙果。